Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Только есть определенные продукты, чтобы хорошо выглядеть — это не достаточное условие. Нужно соблюдать и режим , и выполнять физические упражнения. В плане питания нужно совсем отказаться от фаст-фуд. Нужно убрать из своего рациона майонез и колбасы. Больше должно быть овощей и фруктов . Очень полезны разного рода салатики. Жирное мясо заменить более постным . Не забывать о рыбе и молочных продуктах. Углеводы получать из круп , а не сдобы.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: