Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Что такое зарядка в физкультуре?
Зарядка в физкультуре - это комплекс упражнений, выполняемых перед основной тренировкой или физической нагрузкой, для подготовки организма к физическому упражнению. Зарядка включает в себя различные движения, такие как растяжка, разминка, упражнения на гибкость, силу и выносливость. Она помогает ... Читать далее
Чем полезна утренняя зарядка?
Утренняя зарядка полезна по нескольким причинам:
1. Улучшение физического состояния: Зарядка помогает пробудить организм, улучшает кровообращение, увеличивает уровень энергии и повышает общую физическую активность. Это помогает подготовиться к дневным задачам и улучшает работу органов и систем ... Читать далее
Это элементарно. Аккумулятор телефона со временем изнашивается и постепенно его емкость становится меньше, соответственно и зарядку в итоге он держит значительно меньше по времени. Поэтому сотовые телефоны долго не служат и через 3-4 года их меняют.
Это точно так же как и стареет ... Читать далее
Как выглядит зарядка на айфон?
Зарядка для iPhone состоит из двух частей: адаптера питания и кабеля Lightning. Адаптер питания имеет прямоугольную форму с вилкой для подключения к электрической розетке. На нем также может быть изображение логотипа Apple. Кабель Lightning имеет один конец с разъемом Lightning, который ... Читать далее
Оптимизированная зарядка iPhone является функцией, которая позволяет управлять процессом зарядки устройства для продления его срока службы. Она может быть полезна, если вы хотите максимизировать время работы своего iPhone и уменьшить износ батареи.
Оптимизированная зарядка использует машинное ... Читать далее
Беспроводная зарядка - это технология, которая позволяет передавать энергию от источника питания к устройству без использования проводов. Она основана на принципе электромагнитной индукции.
Процесс беспроводной зарядки включает в себя две основные компоненты: передатчик и приемник. Передатчик, или ... Читать далее
Зарядка для телефона состоит из следующих компонентов:
1. Сетевой адаптер (блок питания) - это устройство, которое подключается к электрической розетке и преобразует переменный ток из сети в постоянный ток, который необходим для зарядки телефона.
2. USB-кабель - это кабель, который соединяет ... Читать далее
Какая нужна зарядка для самсунг а53?
Для зарядки Samsung A53 требуется зарядное устройство с выходным напряжением 5 В и током 2 А. Обычно в комплекте с телефоном поставляется зарядное устройство, соответствующее этим характеристикам.
Быстрая зарядка поддерживается начиная с iPhone 8 и всех последующих моделей, включая iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone 11, iPhone 12 и их вариации (например, iPhone 11 Pro и iPhone 12 Pro).
Зарядка ежедневная действительно очень важна и нужна.
Ежеутренняя зарядка не только позволяет быстрее проснуться и почувствовать прилив бодрости и энергии, но и оказывает другое благотворное влияние на весь организм.
После сна вы можете быть отекшим или как-то неправильно спали и затекли мышцы. Зарядка снимет все мышечные зажимы, разгонит кровь по организму. После зарядки люди всегда выглядят посвежевшими и порозовевшими.
Необязательно делать какие-то сложные упражнения в течение часа. Даже простая 10-минутная зарядка каждое утро уже принесет много пользы для вашего организма.
Повращайте головой по часовой стрелке и обратно, разработайте все суставы (плечи, руки полностью, ноги), сделайте вращение корпусом, приседания и легкую растяжку. И вы уже почувствуете себя намного лучше.
Зарядка, конечно, не сделает вам красивое мышечное рельефное тело, но позволит держать форму и оставаться в тонусе.
Результат от постоянной зарядки можно будет увидеть уже через 2 недели. Вы заметите как лучше себя стали чувствовать по утрам, как меньше ноет тело в течение дня (особенно шейный и поясничный отделы).
В конце концов, зарядка улучшает настроение и настраивает на хороший день.
Как обладающий большим опытом человек в плане физической активности, считаю, что зарядка для человека важна. Во время ходьбы, сидения, в положении лежа у человека не задействованы полноценно все мышцы. Исправить это помогает зарядка, не обязательно утренняя, её можно выполнять в любое свободное время. Хотя если человек просыпается вялым, заторможенным, ему тяжело встать сразу после сна с кровати, то в таком случае утренняя зарядка необходима. Даже несколько физических движений способны активизировать кровообращение и включить человека в работу.
Не просто так существует термин «зарядка». Для полноценной жизни человеку необходима энергия, бодрость, активность. Зарядка их восполняет, также она способствует улучшению метаболизма, укреплению дыхательной, нервной системы, разумеется, при правильном выполнении.
Зарядка важна также и при умственных, физических переутомлениях, как смена деятельности, она обеспечивает прилив кислорода в мозг и у человека восстанавливается прежняя активность.
Это же замечательно иметь хорошую физическую форму, без зарядки её не добьешься, она укрепляет мышцы, суставы. У меня многолетний шейный остеохондроз, в самом начале было такое, что возникали сильные боли. Благодаря интенсивной продолжительной утренней зарядке уже давно подобные боли не проявлялись, хотя у меня «плохой» остеохондроз, как говорит невролог.
Без зарядки и нет здоровья. Есть очень хорошее выражение: «Движение это жизнь». Основная функция любых движений это улучшить кровоток. А хорошее кровоснабжение просто необходимо, ведь с кровью поступают все питательные вещества во все клетки нашего организма, а без питания нет работы и обновления. Тем самым происходят застои в органах, нет питания нет обновления костной ткани, от сюда и заболевания суставов, которыми страдают после 60 лет 90 % населения.
Появляются заболевания сердечно-сосудистой системы. Уже доказано, что для улучшения работы сердца нужны интенсивные упражнения, которые длятся не менее 30 минут.
Многие женщины имеют проблемы с детородными органами и всё из-за нехватки движения. Для хорошей работы органов таза нужно выполнять упражнения, в которых будет задействован живот, это приседания, упражнения для укрепления пресса, наклоны, восточные танцы.
Как в мультфильме говорят: «есть зарядка для хвоста и для хобота зарядка» и не должно быть никаких отговорок, даже для лежачих больных есть комплекс упражнений, который необходимо выполнять ежедневно.
Обязательно выполняйте зарядку, это заряд бодрости, хорошего настроения и конечно здоровье, которое потом не купишь ни за какие деньги.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: