Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Рыбий жир относится к БАДам, т.е. к разряду добавок к пище. Это не лекарство.
Это основной источник витамина D. У детей недостаток этого витамина ведёт к рахиту — у костей не хватает «строительного материала» во время роста, они начинают деформироваться, искривляться. Нужно сказать, что этот витамин образуется при солнечном свете, так что в центральных и северных регионах, где часто пасмурные дни или вообще солнце светит всего несколько часов в зимние дни, у детей есть недостаток витамина D. Вот и дают детям рыбий жир в качестве источника.
Так как доказано, что витамин D положительно влияет на наш иммунитет, соответственно и рыбий жир тоже. Нужно пить его в период вирусных заболеваний, простуды, т.е. осенью и зимой, когда короткий световой день, и очень мало солнца.
В рыбьем жире также есть жирные кислоты омега-3. Они питают кожу, повышают упругость. Рыбий жир также улучшает эластичность сосудов.
Более того, рыбий жир может даже использоваться для профилактики депрессии. Потому что опять же — солнечный свет стимулирует выработку витамина D, у человека улучшается настроение. А при недостатке у человека портится настроение, он может впасть в депрессию. Чтобы этого не произошло, нужно пить рыбий жир, тогда уровень витамина D будет в норме.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: