Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Для быстрого облегчения есть проверенный способ от спортсменов. Необходимо сесть вытянуть ноги. Рукой дотянуться до кончиков пальцев стопы и потянуть стопу на себя. Если дотянуться не получается, то можно просто наклонить стопу на себя. Так чтобы носки пальцев ноги «смотрели» на тебя.
Такой способ можно использовать, чтобы снять боль и дискомфорт. Если такие эпизоды повторяются, лучше обратиться к врачу и найти причину дискомфорта.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: