Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 3 )
  1. Из всего вышеперечисленного сначала нужно разобраться с усталостью. Не вызвана ли она депрессией, вследствие низкой самооценки. Далее повышаем настроение, для того чтобы были силы на повышение самооценки  и свежий взгляд в будущее.

    Настроение можно повысить гуляя на свежем воздухе, занимаясь любимым хобби и общаясь с позитивно настроенными людьми.

    Если усталость не вызвана истощением сил вследствие низкой самооценки важно сменить обстановку. Если поехать в отпуск не удается, достаточно просто гулять по новым местам или ходить необычными маршрутами.

    Важно восстановить организм после стресса. Можно сходить на массаж, посетить бассейн,  правильно питаться, а еще начать бегать. Бег выбрасывает из головы ненужные мысли.

    Расскажите о своих проблемах близким людям. Проговаривание поможет освободиться от их груза. В ответ Вы получите поддержку и опору, которая сейчас так важна в период слабости духа.

    Наполните свое пространство яркими и сочными тонами, которые дадут Вам заряд энергии, попробуйте ароматерапию и ванны с успокаивающими эфирными маслами мятой или мелиссой, а так же успокаивающие чаи.

    Общайтесь с детьми, животными, они очень хорошо снимают стресс.

    0
  2. Нужно поработать над собой.Мы привыкли видеть перед собой красивые картинки, рекламу, смотрим как живут другие люди и завидуем им.И все нам кажется, что у них все хорошо, а у нас плохо.У кого то машина лучше, у кого-то фигура лучше.Уйти от этих стереотипов.В каждой сложной ситуации ищите хоть один плюс.

    0
  3. Перестать подстраиваться под чужие шаблоны и идеалы, сравнивая себя с кем-то, создавая себе идола. У вас только одна жизнь и никто за вас её не проживёт, каким прекрасным и хорошим вы бы не были. Окружающие с удовольствием все ваши достоинства и заслуги при желании преподнесут, как будто вы само исчадие ада .
    Станьте самим собой и делайте только то, что приносит вам радость — сходите в кино, прогуляйтесь по парку, устройте себе шопинг и т.д. Пока вы сами себя не полюбите и не станете себя воспринимать и ценить таким, какой вы есть — вы никогда не станете счастливым человеком, человеком которого ценят другие.

    0
  4. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Yunona1980
Отвечает  Yunona1980:
На самом деле, плохое настроение может быть по многим причинам.  Например, на улице плохая погода, а вы рассчитывали сегодня отправиться на прогулку, а теперь идёт дождь, и вы расстроены.  Плохое настроение часто бывает из-за нехватки денег. Особенно, если вы планировали какую-то ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Снятие стресса перед экзаменом может быть полезным для повышения уровня комфорта и уверенности во время подготовки и сдачи экзамена. Вот несколько способов снять стресс: 1. Планируйте свое время: Создайте расписание, чтобы иметь достаточно времени для подготовки к экзамену. Разделите свое время на ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Игра на что похоже настроение может быть похожа на игру "20 вопросов". В этой игре один человек выбирает настроение и остальные участники задают вопросы, чтобы отгадать, какое это настроение. Вопросы могут быть направлены на эмоции, физическое состояние, события или причины, вызывающие это ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Когда у человека чудесное настроение или положительные эмоции его переполняют. Он счастлив, светится от счастья. Поэтому для рисунка нужно выбрать светлые краски. Можно просто нарисовать голубое небо, яркое жёлтое солнышко, зелёную травку.  Я бы нарисовала какой-нибудь цветок. Напрмер, можно ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Пушкин выразил восторг и восхищение, повторяя слова с корнем "блеск". Это свидетельствует о его восприятии мира как яркого, прекрасного и блестящего.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Музыка имеет сильное влияние на настроение человека. Она может вызывать различные эмоции, в том числе радость, грусть, волнение, спокойствие и т.д. Музыкальные ритмы и мелодии могут стимулировать определенные реакции в мозге, вызывая выделение гормонов, таких как эндорфины, которые могут повысить ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Погода может оказывать влияние на настроение проекта и его участников. Вот несколько способов, как погода может повлиять на настроение проекта: 1. Солнечная погода: Яркое солнце и теплое погодное состояние могут повысить настроение и энергию участников проекта. Это может способствовать более ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Самооценка складывается из различных факторов, включая: 1. Личные достижения: самооценка может быть высокой, если у человека есть успешные достижения в различных областях жизни, таких как работа, учеба, спорт и т. д. 2. Внешние оценки: мнение других людей о нас может влиять на нашу самооценку. ... Читать далее
331

Dina189
Отвечает  Dina189:
Настроение может быть: Угрюмое Удрученное Печальное Приподнятое Ликующее Любовное  Творческое Мечтательное Спокойное Торжественное Сентиментальное Праздное Унылое Радостное

Камилла
Отвечает  Камилла:
Погода может влиять на настроение по нескольким причинам: 1. Физиологическое воздействие: Погода может влиять на наше физическое состояние, так как изменения в атмосферном давлении, температуре и влажности могут влиять на наш организм. Например, солнечная погода может стимулировать выработку ... Читать далее
331