Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Стевия является натуральным подсластителем, который можно использовать вместо сахара для придания сладости различным блюдам и напиткам. Вот несколько способов использования стевии:
1. Чай или кофе: Вместо сахара добавьте немного стевии в свой чай или кофе. Начните с небольшого количества и постепенно добавляйте больше, чтобы достичь желаемой сладости.
2. Запекание: В рецептах на выпечку можно заменить сахар стевией в соотношении 1:1. Однако имейте в виду, что стевия не имеет такого же объема и текстуры, что и сахар, поэтому вам может потребоваться внести некоторые изменения в рецепт.
3. Десерты: Используйте стевию для приготовления сладких десертов, таких как пудинги, кремы, смузи и мороженое. Опять же, начните с небольшого количества и добавляйте больше, если нужно.
4. Соусы и маринады: Добавьте стевию в соусы и маринады для придания сладости. Она хорошо сочетается с различными специями и ароматами.
5. Фрукты и йогурт: Посыпьте свежие фрукты или йогурт стевией для придания сладости без добавления лишних калорий.
Важно помнить, что стевия имеет более интенсивный вкус, чем сахар, поэтому вам может потребоваться немного времени, чтобы привыкнуть к нему. Также обратите внимание на качество стевии и предпочитайте натуральные продукты без добавления искусственных подсластителей.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: