Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Это натуральный заменитель сахара, подсластитель. Его получают из листочков растения. В древности стевию использовали индейцы в пищу. А коренные американцы использовали в пищу эти листочки на протяжении многих столетий, но свою популярность сладкое растение получило в последние годы. Мода на правильное питание делает свое дело.
Стевия не влияет на уровень сахара в крови и обладает нулевой калорийностью.
Купить стевию можно как в виде порошка, так и в виде таблеточек, чая, жидкости. Порошковая и жидкая стевия в 200 раз слаще сахара. Но если использовать цельные листочки (свежие или высушенные), то они будут слаще сахара всего в 10-40 раз.
Не стоит забывать, что нашему организму нужен сахар. Но минимизировать частое употребление можно, использовав замену в виде натурального подсластителя. Все должно быть в меру, и тогда организм будет получать только пользу от питания.
Дома я использую порошковую стевию, но не во всех продуктах. Я могу подсластить блины, пироги, каши. Домочадцы подмену не замечают, постоку для нас стевия не имеет постороннего вкуса.
Я хотела вырастить это растение дома. Купила семена. Но не вышло. Прочитала, что с семян его вырастить сложно. А так хотелось иметь дома сладкие листочки на подоконнике.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: