Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Это зависит конечно от двигательной активности. Ведь согласитесь, те, кто ходит на фитнес или например пешком на работу каждый день, им и можно кушать больше, чем тем, кто сидит дома. Если хотите похудеть, то примерно 1300 — 1700 каллорий в день можно есть. Опираясь на движение. Если вы дома сидите, то вам и 1300 хватит и вы не будете голодным.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: