Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Сколько сыра необходимо съедать в сутки, чтобы покрыть суточную потребность человека в жирах, белках и минералах?
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Так как диеты и правильное питание меня интересовали ещё с молодости, то советы специалистов-диетологов я знаю неплохо. Так, диетологи рекомендуют употреблять сыр ежедневно, но не более сорока граммов. В сорока граммах сыра содержится необходимый объём белков, жиров и минералов, которые полезны для организма (именно от сыра).
Сорок граммов сыра принесут пользу, а вот избыток сыра — это негативный фактор, который скажется на отложении лишних килограммов на боках и животе. Так что каждый день, но по сорок граммов.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: