Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если у вас в этот зал абонемент, то может быть, что для вас занятия с тренером бесплатные. Но обычно тренеры берут за индивидуальные тренировки порядка 1000 рублей в час, при этом вы работаете по составленной им программе, под его контролем. Он считает за вас, сколько подходов вам нужно сделать, показывает, как правильно делать упражнения.
В зависимости от квалификации тренера занятия могут стоить и дороже 1000 рублей.
Стоимость занятия с тренером зависит от «крутизны» зала и самого тренера. У нас в городе например можно заниматься и за 400 рублей и за 1000. Главное чтобы вам нравилось и было комфортно. Не стоить гнаться за раскрученностью зала. Иногда в обычных дешевых, есть хорошие и адекватные тренера.
Занятия с персональным тренером-довольно дороги.
В среднем это от 500 до 3000 рублей в зависимости от популярности фитнес центра и квалификации тренера.
Тренер вас правильно научит как выполнять упражнения без ошибок.
Именно из за этого и стоит воспользоваться услугами личного тренера,пока не отработаете технику.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: