Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
После 50 лет обмен веществ в организме замедляется, начинается процесс старения. Плюс малоподвижный образ жизни, болезни - это все приводит к тому, что человеку бывает трудно похудеть.
Но не все ещё потеряно и руки складывать не надо. Для того чтобы не набирать лишний вес, надо всего то ничего. Изменить образ жизни. Поменьше сидеть и меньше есть. Побольше двигаться. Просто надо заставить себя двигаться. Больше, чаще быстрее не лежать дома на диване, в идти на прогулку, не ехать в машине, а пешочком. Движение это жизнь в любом возрасте.
В любом возрасте можно похудеть. Главное, делать это, в первую очередь, с умом, а не сидеть на одной гречке или кефире, питаясь таким образом один раз в день. Основными правилами похудения являются правильное питание, соблюдение водного режима и, естественно, физические нагрузки (без них никуда).
Почему так важно соблюдать водный режим? Это является первым правилом для людей, мечтающих похудеть. Необходимо научиться пить воду. В день выпивать примерно 2,5-3 литра пресной чистой воды, охлаждённой. При физических тренировках также необходимо пить воду примерно через каждые двадцать минут.
Самый простой способ вычисления корня из 50 (как и квадратного корня из любого другого числа) - это использование калькулятора. Даже в самых простых, копеечных, калькуляторах есть функция вычисления квадратного корня. Нажимаем на нужное число, в нашем случае на 50, а потом на знак квадрат. корня v. Все на экране мы увидим значение корня из 50: 7,071068118654752440084436210485... Как видим значение корня получается с очень высокой точностью.
Если же калькулятора нет под рукой или его использование запрещено, то остается оценить значение корня другими способами. Я лично часто использую такой метод. Сначала определяю целую часть так. Ближайшие квадраты между которыми находится число 50: 49 и 64. Значит квадратный корень из 50 больше 7 и меньше 8. Далее проверяю число 7,1 (так как 49 находится "рядом" с 50). Квадрат 7,1 равен 50,41. Значит квадратный корень меньше 7,1. Проверяю число 7,05. Его квадрат равен 49,7025. Значит квадратный корень из 50 больше 7,05 но меньше 7,1. И так далее.
Есть еще и метод разложения числа, например 50 можно представить в виде произведения 25 и 2. Корень из 25 равен 5, а квадратный корень из 2 примерно равен 1,4142 (можно запомнить). Перемножаем 5*1,4142 получим, 7,071.
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.