Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Количество суточного приёма пищи во многом зависит от режима дня человека, особенно если он работает или служит не по-сменно, а сутками. 

    Всегда, во все времена считалось, что для нормального образа жизни средне-статистического гражданина, работающего постоянно в первую (дневную) смену, питание должно быть трёхразовым. То есть: завтрак, обед и ужин. Но, они должны быть полноценными и в должных порциях. Ни о каких перекусах и полдниках, речь не шла. 

    Но, совсем другой подход был в оздоровительных лагерях, курортах и санаториях, там питание могло быть четырёхразовым и для ослабленных пациентов — пятиразовым. 

    Если же человек находится на круглосуточном дежурстве, то его питание должно быть обязательно — четырёхразовым, включая ночное время. Хотя чай, кофе и другие тонизирующие напитки не возбраняются в течение всего ночного дежурства. 

    Но, стоит отметить, что если человек страдает ожирением, или наоборот желает увеличить свой вес, то режим его питания должен устанавливаться индивидуально, и лучше всего, специалистом-диетологом.

    0
  2. Желудок нельзя надолго оставлять без еды, чтобы не происходил застой желчи в организме. Если вы будете питаться три раза в день, то этого в принципе достаточно для поддержки жизненных сил и тонуса. 

    Но также нужно в перерывах между основными приемами пищи (завтрак, обед, ужин) давать себе перекусы, например, йогурт с мюсли, бутерброд, салат, творог. Тогда ваше питание будет полноценным и организм не будет давать сбоев. 

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Исправляем ошибки, допущенные автором данного вопроса. Исправленный вариант предложения будет таким: В тихий летний день, когда я впервые увидел озеро ... 

Торри
Отвечает  Торри:
В России этот замечательный день отмечается с 1996 года, а именно в первый день октября.  Музыка важна в жизни каждого человека. Она делает человека счастливее, радостнее, заряжает энергией, дарит массу положительных эмоций. Музыка способна вылелечить душевные раны, избавить человека от ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Приветствие учеников и педагогов. 2. Цель урока или учебной задачи. 3. План урока или структура урока. 4. Необходимые материалы или ресурсы для урока. 5. Инструкции или задания для учеников. 6. Важные даты или события, связанные с учебным процессом. 7. Возможные вопросы или проблемы, которые ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Конечно надо стараться не менее 70 слов употребить в изложении, но а лучше пытаться не искать максимума, а искать оптимальный объём  словвюв изложении, ведь максимум не определен.   

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Проекты и работы, выполненные в рамках учебных предметов или внеурочной деятельности. 2. Сертификаты, дипломы и награды за достижения в учебе или во внеучебных мероприятиях. 3. Рекомендательные письма от учителей, руководителей и других авторитетных лиц. 4. Портфолио личных проектов, творческих ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
По мнению Петра I, регулярное войско должно было обладать следующими признаками: 1. Дисциплинированность: солдаты должны были строго подчиняться приказам и поддерживать порядок в войске. 2. Профессионализм: солдаты должны были быть хорошо обучены и иметь определенные навыки боевого дела. 3. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
День открытых дверей обычно проводится в определенный день, который заранее объявляется организаторами. Дата может меняться в зависимости от места проведения мероприятия. Обычно это происходит в выходные дни, чтобы максимальное количество людей могло посетить мероприятие. Поэтому конкретное число ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для того чтобы стать психологом, обычно требуется получить высшее образование в области психологии. Существуют различные уровни образования, которые могут быть полезны для работы в этой сфере: 1. Бакалавриат: Для начала карьеры в психологии можно получить бакалаврскую степень в области психологии. ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Это слово существительное мужского рода, нарицательное, неодушевлённое, состоящее из одного слога.  Звуко-буквенный анализ слова выглядит так: Транскрипция [д’эн’],  д [д’] — согласный, звонкий (парный), мягкий (парный); е [э] — гласный, ударный; н ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Категорически не согласно с мнением предыдущего эксперта, который считает живые цветы мёртвыми. Искуственные цветы можно отнести к мёртвым, но не живые цветы, которые великолепно пахнут.  По моему мнению, получить в подарок букет свежих любимых цветов будет приятно любому учителю. Главное ... Читать далее