Сколько нужно спать после ночной смены?

Imba 0 Ответы 0

Напиши ответ и заработай

Silk Dress
Отвечает  Silk Dress:
Потому что с возрастом зрение начинает уходить в "плюс". Что интересно - те, у кого раньше было плохое зрение именно со знаком "минус", в зрелом возрасте видят намного лучше, чем в молодости. Например, коллега по работе перестал носить очки, обосновав это тем, что он "и так всё видит". Человеку было за 50. О такой же тенденции говорила и врач Елена Малышева в своей передаче. А вот тем, у кого зрение было "плюс", повезло меньше, к сожалению. Так что зрение с возрастом садится не у всех, у ... Читать далее
331

Silk Dress
Отвечает  Silk Dress:
На упаковке товара всегда написано, когда лучше всего принимать. Но чисто логически, если судить по аббревиатуре, то это добавка к пище, поэтому нужно принимать её вместе с едой, либо сразу после.
331

vlsg2097@yandex.ru
Отвечает  vlsg2097@yandex.ru:
Организм здорового человека с нормальным режимом дня и образом жизни в принципе не нуждается в приёме пище после 19:00. Тяжесть в животе, особенно после жирной калорийной пищи доставит вам дискомфорт. Для нормального обмена веществ рекомендуется питаться каждые 3-4 часа, при этом, последний прием пищи должен быть как минимум за 4 часа до сна. Люди, придерживающиеся правильного питания большую часть жизни, не поправляются, также как и не могут похудеть. Если же вы просто любитель поесть на ночь ... Читать далее

bubaba
Отвечает  bubaba:
Скорее, не после 30, а после 40 лет. И виноват во всем обмен веществ, точнее, его замедление.  В молодом возрасте все съеденные лишние калории сжигаются без остатка. Это связано с хорошей работой щитовидной и поджелудочной желез. И если в среднем возрасте оставить тот же рацион приема пищи, что и в молодости, можно прилично набрать вес. Во всех рекомендациях диетологов рекомендуется уменьшить потребление калорий на 500 энергетических единиц в день. И побольше двигаться. Не обязательно ... Читать далее

nord37
Отвечает  nord37:
После одиннадцатого класса в колледж, конечно же, берут. Ты поступаешь уже на второй курс. Единственная проблема в том, что специальностей на бюджетном варианте обучения практически нет. Либо платное обучение, либо извольте идти учиться после девятого класса. Говорю не голословно. У нас в городе два колледжа. И в одном из них после одиннадцатого класса можно получить лишь профессию программиста, а во втором доступна профессия юриста. Все остальные профессии, как я говорил выше, доступны, если ... Читать далее
331

Crazy
Отвечает  Crazy:
У риса, приготовленного с добавлением масла, и просто сваренного на воде совсем разный вкус, поэтому здесь нет правил, это кому как нравится. В уже готовый рис, сваренный без масла в качестве гарнира, обычно добавляют  сливочное. Если нужен рис для  салата или суши, то, конечно, варим его без всякого масла. А вот  если готовим плов, даже не только с мясом, а и с овощами, обязательно наливать подсолнечное масло с самого начала, а потом можно доливать еще, перед тем, как ... Читать далее
331

chan
Отвечает  chan:
Пить после прививки безусловно можно, но только не алкогольные напитки, вот их строго-настрого нельзя. И были прецеденты, когда возлияния после прививки о короновируса заканчивались для нетерпеливых любителей выпить, кладбищем. Так стоит оно того, что бы рисковать, или для надёжности переждать, тем более срок не такой и большой, всего три недели после первой прививки, и 56 дней после второй прививки. Так что, в общей сложности почти три месяца лучше побудьте трезвым, тем более, чо такой образ ... Читать далее
331

leonid
Отвечает  leonid:
Если имеется ввиду мясной фарш для получения из него различных блюд, тогда в фарш для получения лучшего вкуса добавляют соль, перец молотый и чеснок и лук репчатый. Так по минимуму и ели кто-то любит свой определенный вкус блюд, тогда еще можно добавлять различные специи. А для получения большего объема выхода блюд, в фарш так же добавляют хлеб и картофель, а кто-то овсяные хлопья или манку. Продукты для увеличения объема блюд так же накладывают свое влияние на вкус готового люда и отсюда ... Читать далее
331