Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
С точки зрения правильного питания все продукты, поступающие в организм, должны быть регламентированы, а питание — сбалансированным, без перекосов в сторону одного из блюд.
Поэтому рационально выпивать в день такую норму томатного сока, которая соответствует одной хлебной единице, этого будет достаточно для поджелудочной и прочих составляющих ЖКТ. Такая граница находится в пределах четверти литра томатного сока, другими словами — одного стакана в сутки. Хотите выпить больше — разводите сок водой.
На меня порой находит страсть к томатному соку, и тогда могу выпить едва не пачку в день. 3-4 стакана можете пить запросто, он безвреден и даже полезен.
Например, моя родственница пьет этот сок при мигрени. Говорит, немного утихомиривает боли. Так что томатным соком вы точно не навредите себе.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: