Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Голодать нужно только по медицинским показаниям и под наблюдением врачей.
Голодовка — это большой стресс для организма, и входить, а тем более выходить из неё необходимо грамотно, чтобы не навредить организму и потом не бороться с последствиями.
За 5 дней полного голода можно похудеть на 5-7 килограммов за счёт потери жидкости, отсутствия продуктов переработки кишечником.
При этом жира может уйти совсем немного, 1-2 килограмма, в зависимости от исходного веса. Уйдёт он за счёт огромного дефицита калорий.
Остальная потеря веса будет происходить за счёт воды, мышц и других структур, которыми будет «питаться» организм это время.
Следовательно, после выхода из голодовки и возвращения к привычному режиму питания, вернуться 2-3 килограмма сразу.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: