Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если вы наладите питание с учетом дефицита от суточной нормы калорий, то вы сможете за месяц похудеть примерно на полтора — два килограмма. Мало? Но знайте, что это хорошее, качественное похудение — ведь ваш организм не находится в стрессе, он получает все необходимые питательные вещества.
А если вы добавите физическую активность, то ваша кожа будет подтягиваться, а мышцы будут в тонусе и вы визуально будете выглядеть стройнее, даже с учетом оставшегося лишнего веса и жира.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: