Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Извечная проблема нашего времени — это ожирение. Его можно поставить в один ряд с такими хворями, как сахарный диабет и рак. Но, в отличии от этих двух болезней, причина данной вполне ясна. В большинстве случаев она обусловлена тем, что человек мало двигается, и весьма много кушает. То есть, потребляет калорий больше, нежели расходует. Да, есть и такие, которые страдают данным недостатком потому, как нарушен обмен веществ. Но парадокс: таких людей меньше. Большинство всё-таки по своей лени и незнанию страдают.

    Страдать-то страдают, но ничего не хотят делать, думают, будто можно похудеть, принимая различного рода препараты и сидя на изнурительных диетах, которые ничего хорошего не могут дать, кроме других, ещё более сложных болезней. По себе знаю, на диете не сидел, а занимался собой, выполнял определённые условия, которые мне помогли. А это знания биологии человека. Они-то мне и помогли справиться с данной напастью.

    Те, кто садится на диету, начинают считать калории. Но при этом подпадают под различного рода заблуждения. Они бояться съесть чего-то калорийного не понимая следующих вещей: надо наедаться но не переедаться. То есть, калорийная пища более сытна, и ею можно насытиться в более меньших количествах. Но люди привыкли понимать выражение «наесться», это набить живот так, абы аж через горло лезло.

    Вот они и боятся калорий. Не калорий надо бояться, а учить свой организм есть меньше, при этом получать удовольствие от того же хот-дога, либо каши с маслом.

    Итак, перед нами стоит вопрос о том, сколько же калорий содержится в варёной гречневой каше. Во-первых, надо знать, какие ингредиенты были использованы при приготовлении. Это суть важно, поскольку именно количество положенных продуктов определяют калорийность каши.

    Например, ежели обычная гречневая каша, без маслица либо шкварочек, то будет всего-навсего сто десять килокалорий. А там уже всё остальное зависит от количества продуктов.

    Как видите, сама варёная гречка не содержит много килокалорий. Между прочим, она является одним из диетических продуктов. Только питаться лишь гречкой не стоит, так как в ней содержатся не все полезные вещества, которые необходимы человеку.

    Да и вообще, я говорил выше, диета — это не есть самым подходящим решением для похудения. Только ежели человек будет правильно питаться, а не заниматься глупостями, ему удастся сбросить лишние килограммы.

    0
  2. Гречневая каша является одним из любимых продуктов россиян. Помимо того, что каша обладает замечательными вкусовыми качествами, она очень сытная, и в тоже время достаточно низкокалорийная. Существует даже такое понятие как гречневая диета.

    На сто граммов гречневой каши, сваренной на воде, калорийность не превышает 110 ккал. При этом гречка содержит витамины группы B и различные полезные минеральные вещества. Высокое содержание белков и сложных углеводов делает этот продукт очень популярным у спортсменов и тех, кто ведет активный образ жизни.

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
То ли гречка цветет, то ли речка течет - это обычная фраза-шутка, которая играет на двусмысленности слов. В данном контексте, она подразумевает, что гречка может цвести (то есть иметь цветочные соцветия), а речка может течь (протекать водой). Однако, на самом деле гречка не цветет, а речка всегда ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Гречка в варениках является традиционным блюдом, которое часто подается на стол на старый новый год. Вареники с гречкой символизируют изобилие и богатство, а также приносят удачу и процветание на грядущий год. Это связано с тем, что гречка является одним из основных продуктов питания в России и ... Читать далее
331

Humphrey Van Veyden
Отвечает  Humphrey Van Veyden:
Гречневую кашу можно приготовить не только из цельной гречневой крупы, но и из сечки. Гречневая каша варится из сечки быстрее, ее можно даже не варить, а залить на час кипятком, она набухнет и ее можно кушать. Вкус каши из гречневой сечки можно улучшить, если добавить во время приготовления ... Читать далее

Nafany
Отвечает  Nafany:
В моём семействе гречку обожают с молоком. Сначала крупу отваривают, чтобы она получилась рассыпчатой (пропорции воды и крупы - на стакан гречки - два стакана воды). В готовую гречку кладу сливочное масло, раскладываю её по тарелкам и вливаю молоко (уже в тарелку). Простой и быстрый ... Читать далее

Lina_Z
Отвечает  Lina_Z:
Я часто готовлю голубцы с гречкой. Правда, не с одной крупой, а с мясом. Делаю такие голубцы так же, как и с мясом и рисом, только я вместо риса кладу гречку. Начинка будет вкуснее, если гречку перед добавлением в фарш замочить на 1 час. Заливка стандартная: пассерованный лук, морковь и томатная ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Готовлю летом часто гречневый лёгкий суп. Предварительно гречку обжариваю на сухой сковородке несколько минут. Время варки  гречки в супе около десяти минут. Кроме гречки в суп добавляю нарезанную картошку, пассерованные морковь и лук. Подаю порционно, добавляя в каждую тарелку ложку сметаны ... Читать далее

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Оба продукта - гречка и булгур, являются полезными и питательными. Однако они имеют некоторые различия в своем составе и пользе для здоровья. Гречка богата белком, клетчаткой, витаминами группы В и минералами, такими как магний, железо и цинк. Она также содержит антиоксиданты, которые помогают ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Чтобы приготовить зеленую гречку, следуйте этим шагам: 1. Переберите гречку, удалите все посторонние предметы и промойте ее в холодной воде, чтобы удалить горечь. 2. Затем добавьте гречку в кастрюлю с водой в соотношении 1:2 (1 часть гречки на 2 части воды). Если вы хотите более мягкую ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Цена на варёную сгущёнку в магазине Магнит может варьироваться в зависимости от местоположения магазина и производителя продукта. Обычно цена на варёную сгущёнку варьируется от 80 до 150 рублей за банку объемом 380 грамм. Однако, для получения точной информации о цене на данный продукт ... Читать далее
331

Elenka
Отвечает  Elenka:
Да. Если в свежей морковке полно витаминов и минералов, то в отварной - антиоксидантов, их на 35% больше, чем в сыром корнеплоде. А это уже неплохо, потому что эти вещества поднимают иммунитет и замедляют старение организма, в особенности головного мозга, тем самым помогают предотвратить старческое ... Читать далее
331