Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Нормы суточного потребления калорий  зависят от множества факторов, начиная  от половой принадлежности,  возраста, места жительства и видов  трудовой деятельности и физической активности. Например, диетологи подсчитали, что в сутки мужчина должен потреблять примерно на 400 калорий больше, чем женщина. Мужчина —  2800 калорий, женщина — 2400 калорий в  среднем.  А жители больших мегаполисов, на  200 калорий  больше, чем обиратели небольших городков и поселков.  Молодые люди до 40 лет должны потреблять и следовательно расходовать  на 200 калорий  больше, чем люди от 40 до 60 лет.

     У детей свои нормы  суточного потребления  калорий. Так педиатры настаивают, что в  малышу до полутора лет  необходимо примерно 1300 калорий в сутки, Трехлетнему, уже 1500 калорий. Неугомонному четырехлетке —  на 300 калорий больше. Для учеников начальной школы, которые  много энергии тратят на  умственные усилия при освоении школьной программы, медики уже  рекомендуют повысить  калорийность дневного рациона до 2400 калорий.  Дети с одиннадцати до тринадцати лет, которых практически не возможно удержать на месте, расходуют прорву энергии. К тому же они  очень быстро растут в этом возрасте. Организм требует силы для  формирования крепких костей и роста мышц и других органов. Поэтому их питание должно составлять не меньше 2800 калорий в сутки. Подростки с 14 до 18 лет, года идет такая энергоемкая гормональная перестройка организма так же нуждаются в  высококалорийном питании. Их рацион должен  быть богаче взрослого и составлять 3100-3200 калорий для мальчиков, и 2700-2800 для девочек.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

irinaabdusalam
Отвечает  irinaabdusalam:
Несмотря на то что все семьи разные, в целом расходы у семей примерно одинаковые. Так, семья тратит деньги на еду. Причем на оплату питания в месяц у семей уходит до 45% от общей суммы доходов. Также семьи тратят деньги на оплату жилищно-коммунальных услуг, оплату кредитов и различные обязательные ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
В PUBG Mobile, BP (Battle Points) можно тратить на различные предметы и функции в игре. Вот несколько способов, как можно использовать BP: 1. Покупка косметических предметов: Вы можете приобрести различные скины для оружия, одежды, аксессуаров и прочих предметов, чтобы изменить внешний вид своего ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Очки Steam можно тратить на покупку различных предметов и контента в магазине Steam. Вот несколько способов использования очков Steam: 1. Покупка игр: Вы можете использовать очки Steam для покупки игр в магазине Steam. Очки могут быть использованы для скидки на покупку или полной оплаты игры. 2. ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
С Пушкинской карты можно тратить деньги на различные товары и услуги, включая: 1. Покупку продуктов питания и товаров первой необходимости в супермаркетах и магазинах. 2. Оплату коммунальных услуг, таких как электричество, вода, газ, отопление. 3. Оплату мобильной связи и интернет-услуг. 4. ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Карта "Пушкинская" является банковской картой, выпущенной в России. Она может быть использована для оплаты товаров и услуг во многих местах, включая: 1. Магазины: супермаркеты, универмаги, магазины одежды, электроники и т.д. 2. Рестораны и кафе: можно оплачивать покупки в ресторанах, кафе ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Государство тратит деньги на различные области и программы, включая: 1. Социальные программы: пенсии, пособия по безработице, медицинское обслуживание, образование и т.д. 2. Оборона и безопасность: военные расходы, поддержка полиции и других правоохранительных органов, разработка и производство ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Баллы Тинькофф Джуниор можно тратить на различные товары и услуги в партнерской сети программы. Для этого необходимо: 1. Зайти в приложение Тинькофф Джуниор. 2. Выбрать раздел "Баллы". 3. Просмотреть доступные предложения и выбрать интересующий товар или услугу. 4. Нажать на предложение и ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Мили Тинькофф можно тратить на различные товары и услуги, включая: 1. Путешествия: билеты на самолет, железнодорожные билеты, отели, аренда автомобиля, туры и экскурсии. 2. Покупки: товары из каталога Тинькофф, электроника, бытовая техника, одежда, обувь, аксессуары, косметика и парфюмерия. 3. ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Алименты на ребенка могут быть использованы на следующие нужды: 1. Питание: покупка продуктов питания, включая основные продукты, фрукты, овощи, молочные продукты и т.д. 2. Одежда: покупка одежды, обуви и аксессуаров для ребенка. 3. Образование: оплата школьных и учебных материалов, покупка ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Для того чтобы потратить мили Tinkoff All Airlines, вам необходимо выполнить следующие шаги: 1. Зайдите на официальный сайт программы лояльности Tinkoff All Airlines. 2. Войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь, если у вас его еще нет. 3. Перейдите в раздел "Партнеры" или "Магазины". 4. ... Читать далее
331