Сколько грамм сахара в день не вредно для здоровья?

Вопрос
Есть ответ 0
uldukis 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )

  1. Мнения диетологов и медиков разных стран в этом вопросе расходятся по разным причинам и доводам. Наши диетологи считают нормой, которая не нанесет большого вреда здоровью — это примерно 5 — 9 чайных ложек столового сахара в день детям в возрасте от 2 до 14 лет, и не более 12 чайных ложек в день столового сахара для взрослых. Почему столового, потому что в течении дня все употребляют сахар вместе с продуктами питания, а также с фруктами и овощами, в состав которых входит сахар.

Напиши ответ и заработай