Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Это может быть связано с тем, что вы соблюдаете диету и постоянно чувствуете, что хотите есть. В таком случае надо прорабатывать режим питания так, чтобы голод не был причиной ночных пробуждений, вам должно хватать той еды, которую вы потребляете постоянно.
Чувство голода среди ночи может быть по причине раннего и/или малокаллорийного ужина. В появлении чувства голода ночью нет ничего плохого, это значит, что организм переработал поступившую пищу. Также это значит, что не происходит накопление жировых отложений. По этой причине лучше просыпаться ночью с чувством голода.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: