Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если Вы ощутили боль в шее, усиливающуюся при поворотах, наклонах головой, то вероятно речь идёт о миозите. Часто возникает при локальном переохлаждении. Кто не застегнул куртку в ветреный осенний день, понадеявшись, что не успеет замёрзнуть по дороге от подъезда до автомобиля? Кто неудачно сидит в офисе под освежающим потоком кондиционера? Поток холодного воздуха некоторой продолжительности может привести к спазму мышц.
Помните, что не все средства хороши для самопомощи! Ведь шея «богата» кровеносными сосудами, нервами. Именно поэтому не растирайте, не массажируйте самостоятельно эту зону, не используйте средства, содержащие разогревающие вещества (чаще, экстракты перца). На помощь придут гели, мази, крема, относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных средств (в качестве активных веществ могут быть диклофенак, ацеклофенак, кетопрофен и другие).
Перед применением протеструйте на коже предплечья. Только при отсутствии покраснения, зуда, отека в области нанесения средство можно использовать в области шеи. С каждым днем Вы будете ощущать облегчение боли, обычно миозит купируется в течение 3-5ти дней. Если нет — обратитесь к врачу.
На помощь в таком случае приходит компресс, массаж, гимнастика. Если человек не страдает шейным остеохондрозом, то подлечиться в домашних условиях при помощи скипидарного или водочного компресса можно довольно быстро — за пару дней. Хорошо помогает растирка из корня хрена, настоянного на спирту. Хорошие результаты дает самомассаж шеи при помощи меда. Медовый компресс тоже является эффективным методом и облегчит состояние человека. Как советует народная медицина — обязательно область шеи в таком случае нужно завернуть шарфом из овечьей шерсти.
Последний метод меня постоянно в жизни и выручает. Боль в этом случае быстро проходит.
А когда наступает облегчение — делаем небольшие круговые движения шеей в одну и в другую сторону не менее 10 раз.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: