Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если у вас продуло шею, можно попробовать следующие средства для облегчения боли и воспаления:
1. Обезболивающие мази: Нанесите на шею мазь с анальгетическим эффектом, такую как мазь с ибупрофеном или диклофенаком. Они помогут снизить боль и воспаление.
2. Горячие и холодные компрессы: Попробуйте нанести на шею горячий компресс (грелку) или холодный компресс (лед). Оба варианта могут помочь снять боль и уменьшить воспаление.
3. Массаж: Нежно массируйте область шеи, чтобы улучшить кровообращение и снять напряжение. Можно использовать масло для массажа или специальные мази для расслабления мышц.
4. Покой и отдых: Позвольте шее отдохнуть и избегайте излишнего напряжения. Постарайтесь не нагружать шею и избегайте поворотов и наклонов головы, которые могут усугубить симптомы.
5. Прием противовоспалительных препаратов: Если боли и воспаление сильные, можно принять противовоспалительные лекарства, такие как ибупрофен или парацетамол, в соответствии с рекомендациями врача или инструкцией к препарату.
Важно помнить, что если симптомы не улучшаются или ухудшаются, следует обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: