Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Изжога- это самое неприятное ощущение, которое возникает, когда кислотность выбрасывается в пищевод.
При изжоге надо соблюдать некоторые правила в еде.
Ешьте чаще и медленно. Кушать за 3 часа до сна. Не употребляйте продукты, которые провоцируют изжогу: кофе, алкоголь, лук, чеснок, жирная пища, жиры, сливочное масло, апельсины, лимоны, шоколад, острую пищу, соусы и кетчупы.
Ещё рекомендуют при изжога жевать жевательной резинку. Мне лично помогали жареные семечки. Пейте травяной чай после еды- он поможет растворить кислоту в желудке.
Отличные продукты при изжога это- бананы, все овощи, нежирное мясо, обезжиренные молочные продукты, фрукты и сухофрукты, зерна, рис, натуральный марсюмелад и обезжиренная выпечка.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: