Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Это не столько полезно, сколько вредно, потому что наполнение мочевого пузыря на ночь приведет к пробуждению посреди ночи, а это плохо скажется на качестве сна. Вы будете утром чувствовать себя разбитым. Также если выпить много воды на ночь, утром у вас все лицо будет в отеках, под глазами будут мешки.
Вам нужно пить воду каждый день, чтобы ваше тело функционировало правильно. В течение всего дня и во время сна, вы теряете воду от дыхания, потоотделения и естественных потребностей.
Некоторые люди пьют стакан воды перед сном, чтобы оставаться увлажненными в течение ночи. Но исследователи задаются вопросом, является ли питьевая вода перед сном полезной? Ведь это может увеличить количество ваших пробуждений для похода в туалет.
Ваш выход мочи уменьшается в ночное время, что позволяет вам спать от шести до восьми часов без перерыва. Выпивая стакан или два воды перед сном, можно изменить этот цикл. Лишение сна также может негативно сказаться на вашем здоровье сердца. Недостаток сна может повлиять на его потенциал для развития: высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, увеличение веса. Это особенно актуально, если вы просыпаетесь и долго не можете уснуть. Если это так, то лучше вообще не пить воду за 2 часа до сна.
Возраст также может играть определенную роль в вашем сне и мочевом цикле. Чем старше вы становитесь, тем больше вероятность того, что у вас разовьется гиперактивный мочевой пузырь. Это может быть связано с медицинскими условиями, которые могут повлиять на функцию мочевого пузыря, такие как снижение когнитивной функции из-за деменции, или инсульт, который затруднит влияние мозга для передачи сигналов в мочевой пузырь. Сахарный диабет и доброкачественная гипертрофия предстательной железы также могут повлиять на функцию мочевого пузыря.
Есть и преимущества питьевой воды перед сном. Улучшение настроения. Лишение воды может негативно повлиять на ваше настроение, что может повлиять на ваш общий цикл сна-бодрствования. Лица, с низким потреблением жидкости, показали увеличение положительных эмоций, удовлетворенности и спокойствия, когда они увеличили свое потребление воды.
Пить теплую воду перед сном будет полезно, потому что вы будете оставаться сытым и вас не будет мучить жажда в течение всей ночи и это может помочь организму избавиться от нежелательных токсинов. Это также может помочь облегчить боль или спазмы в желудке. Если обычная вода слишком мягкая или если вы пытаетесь сбить холод, подумайте о добавлении лимона к вашей воде перед сном. Это может дать интересный вкус к воде, а лимон также содержит витамин C, что очень полезно в борьбе с инфекциями.
На ночь не желательно пить много воды. Организм отдыхает и, следовательно, он может не совсем справиться с переработкой жидкости, в результате чего на утро можно обнаружить отеки на лице.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: