Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Причины могут быть разные.
Во-первых, нужно убедиться, что вы нормально спите и питаетесь. Спать нужно примерно 8 часов в сутки, есть — по голоду, разнообразно, до состояния удовлетворенности, но не совсем сытости (до потери голода). Про еду — это по теории «Интуитивного питания», лично я придерживаюсь ее и пытаюсь не сидеть ни на каких диетах. И так мое самочувствие намного лучше, чем когда я соблюдала даже не строгие, но диеты.
Во-вторых, нужно обратиться к врачу, сдать анализ крови. Постоянная слабость и туман в голове может быть признаком многих заболеваний или недостатка витаминов.
В-третьих, нужно ограничить себя от стресса и разнообразить свой образ жизни. Постоянная жизнь на «автопилоте» может способствовать развитию деменции и ослаблению мозговых функций, от чего и появляется «туман в голове».
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: