Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Это миф. После 60 лет похудеть можно.
Просто в молодости израсходовать калории гораздо легче — человек может долго ходить, бегать, заниматься спортом, т.е. вести активную жизнь.
В более преклонном возрасте активность уменьшается — человек ходит не спеша, позволить себе заниматься активными видами спорта он не может, т.к. здоровье уже не то. При физических нагрузках могут появиться боли в пояснице, суставах, да и утомляемость наступает гораздо быстрее.
Вот и получается, что съев одинаковую порцию более юный организм быстро сожжёт калории, а человек в 60 лет может поправиться.
Так что похудеть можно. Нужно лишь уменьшить размер порции, пить больше воды и отказаться от вредных и калорийных продуктов. Т.е. исключить майонез, ограничить сливочное масло, а вредную колбасу заменить куском варёного мяса.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: