Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Соблюдение режима дня имеет множество положительных эффектов на здоровье и общее самочувствие человека. Вот несколько причин, почему важно соблюдать режим дня:

    1. Улучшение сна: Регулярный режим дня помогает наладить циркадный ритм организма, что способствует качественному и полноценному сну. Регулярное время сна и пробуждения помогает организму отдохнуть и восстановиться.

    2. Увеличение энергии: Стабильный режим дня способствует более эффективному использованию энергии организма. Регулярные приемы пищи и физическая активность в определенное время помогают поддерживать энергетический баланс и предотвращать чувство усталости.

    3. Повышение продуктивности: Постоянство в распорядке дня помогает улучшить концентрацию и фокусировку, что в свою очередь способствует повышению продуктивности. Задачи и обязанности, выполняемые в определенное время, помогают организовать время более эффективно.

    4. Улучшение психологического состояния: Стабильный режим дня способствует устойчивости психологического состояния и помогает справляться со стрессом. Правильное распределение времени между работой, отдыхом и социальными взаимодействиями помогает поддерживать баланс и предотвращать перегрузку.

    5. Укрепление здоровья: Регулярные физические нагрузки, правильное питание и соблюдение гигиенических процедур в определенное время помогают поддерживать здоровье и укреплять иммунную систему.

    В целом, соблюдение режима дня помогает организовать жизнь более эффективно, поддерживать физическое и психологическое здоровье и повышать качество жизни.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

chakkiek
Отвечает  chakkiek:
У нашей планеты Земля есть магнитное поле, которое является по сути ее невидимым щитом. Это поле, известное также как геомагнитное поле, генерируется внутри Земли и играет важную роль. Пространство вокруг Земли, окутанное магнитным полем, называется магнитосферой. Магнитное поле Земли является ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Основная мысль, которая не покидала меня с того дня, когда меня привезли из больницы, была благодарность за то, что я был спасен и получил второй шанс на жизнь. Я осознавал, что каждый день ценен и что нужно ценить каждый момент, наслаждаться жизнью и быть благодарным за все, что у меня есть. Этот ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для бассейна ребенку в детском саду потребуется: 1. Плавательный костюм или купальник. 2. Полотенце. 3. Шапочка для плавания (в некоторых детских садах обязательно). 4. Сланцы или тапочки для бассейна. 5. Солнцезащитный крем. 6. Сменная одежда и белье. 7. Фирменные средства для душа и шампунь. 8. ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Рисование развивает творческие способности у человека, поднимает настроение, приносит положительные эмоции, доставляет радость, счастье, помогает снять нервное напряжение, забыть о житейских проблемах.  С помощью рисования человек может выразить свои чувства и эмоции, стать более ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Режим дня очень важен в жизни каждого человека. Режим для представляет собой расписание, в котором чётко указан порядок жизни, позволяающий жить в определенном ритме.  Согласно режиму дня, человек приучаем свой организм жить в определённом ритме, что благоприятно сказывается на физическом и ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
По моему мнению соблюдать правила проведения нужно прежде всего, чтобы быть культурным и воспитанным человеком, а также для обеспечения своей безопасности и безопасности окружающих тебя людей, животных, птиц.  Человек, который знает и соблюдает этические нормы и правила поведения  в ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для моделирования таблицы используется режим "реляционной модели данных". Этот режим предполагает представление данных в виде таблиц, состоящих из строк и столбцов, где каждая строка представляет отдельную запись, а каждый столбец - отдельное поле данных. Реляционная модель данных является основой ... Читать далее
331

Eleonika
Отвечает  Eleonika:
Чтобы узнать неизвестный множитель в произведении, надо всего-навсего разделить произведение на множитель известный. Или на все известные, если множителей больше двух. Например: х*5=10. Тогда х=10:5=2. Как видите, совсем несложно.

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Обозначим несколько предложений со словом памятливый (тот, у кого хорошая память).  Этот день я запомнил  так как был памятливым и смышленным с детства.  Даже в старости мой дед оставался бодрым, памятливым и активным.  Отец был памятливым, способным учеником, но закончил ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Математика пригодится в жизни каждого человека. Например, чтобы совершать необходимые покупки в магазине, рассчитать нужное количество  строительного материала при ремонте или количество саженцев и рассады на дачном участке, рассчитать доход от банковского вклада или потребление ... Читать далее