Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Что такое остеофиты?
Остеофиты - это ростки костной ткани, которые могут появляться на краях костей в результате естественного процесса старения или как реакция на избыточное нагружение или давление на кости.
Что такое здоровье кратко и понятно?
Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических недугов.
В принципе, кальмар полезен людям всех возрастов и полов. Его особенность в том, что он состоит исключительно из мышечной ткани, поэтому, считай, что мы едим чистый протеин. И содержание протеина в кальмаре почти такое же, как в курице и говядине. А протеин необходим всем, от мала до велика.
Также ... Читать далее
Влияет ли мат на здоровье?
Думаю, что мат влияет на людей по-разному. Если человек вырос в культурной среде и не приемлет мат, то, безусловно, его психическое здоровье страдает от услышанных матерных слов, особенно в его адрес.
Если человек привык разговаривать на матерном языке или через каждое слово вставляет мат для ... Читать далее
Основной принцип - держать баланс между "переел" и "недоел". А по словам врачей, лучше уж слегка недоесть, чем переесть, тем самым перегрузив свои органы. Еще, важно не наедаться перед сном, и ужинать минимум за 2 часа до укладывания в кровать.
Второе - питание должно быть максимально ... Читать далее
«Вегетарианские дни» — полезно ли это?
Я считаю, что раз в 10 дней устраивать вегетарианский или так называемый разгрузочный день очень даже полезно для здоровья. Ничего страшного с организмом не произойдет, если в этот день он будет получать только растительную пищу. Зато желудок отдохнет от мясных нагрузок.
Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия человека, а не только отсутствие болезней или физических недугов. Факторы, влияющие на здоровье, могут быть различными и включать в себя:
1. Генетические факторы - наследственность может определять склонность к ... Читать далее
Слышал о таком поверии. Однако, с точной уверенностью о пользе ежедневного употребления бокала алкоголя (а ведь красное вино является алкогольным напитком), сказать не могу. Здесь многое зависит от индивидуальной особенности организма человека. Если, например, у человека сахарный диабет, о какой ... Читать далее
Классическая музыка, по мнению специалистов, оказывает общее позитивное действие на живой организм (и на растения, и на животных, и на человека). К примеру, известны результаты исследований, которые проводились на "молочных" коровах (у коров, которым давали слушать классическую музыку ... Читать далее
В цитрусовых много витамина С, они в десятке лидеров по содержанию этого витамина. Конечно для получения полной дневной дозы нужно съесть много, но небольшое количество конечно усвоится. Хорошо для иммунитета, общего состояния, для кожи, волос, хорошо при переваривании пищи.
С осторожностью ... Читать далее
Организм человека так устроен, что должен получать сбалансированное питание, которое включает белки, жиры и углеводы. Например, белковые диеты, когда полностью исключаются жиры, принесут вместо пользы только вред. Жир должен обязательно присутствовать в питании.
В чём заключается польза жиров? Большинство обменных процессов в организме происходят с участием жиров. Жиры не дают организму быстро замёрзнуть, поэтому в холодное, зимнее время они просто необходимы. Клетки мозга нуждаются в постоянном поступлении жира, так как мозг на 60% состоит из жиров. Жиры необходимы женщинам репродуктивного возраста, ведь репродуктивная система организма держится в том числе и на жирах. Они нужны и для нормального гормонального обмена.
Важно знать, какие жиры полезны, а какие могут нанести вред организму. Всем известно, что полезны и необходимы организму насыщенные и ненасыщенные жиры.
Насыщенные жиры нужны для поддержания работы сердечно-сосудистой системы, при их нехватке могут возникнуть проблемы с щитовидной железой. Они нужны для эффективного усвоения кальция, а значит, способствуют укреплению костей человека. Насыщенные жиры просто необходимы для хорошего иммунитета, для крепкой нервной системы. При их недостатке появляется раздражительность, могут происходить нервные срывы. Насыщенные жиры содержатся в сливочном масле, молочных продуктах, мясе, сале, оливках, кокосовом масле, авокадо.
Ненасыщенные жиры, которые есть в рыбе, морепродуктах, растительном масле, орехах, тоже очень полезны: для зрения, для нервной системы и сердца, для нормализации артериального давления, для нейтрализации вредного холестерина, для поддержания и сохранения молодости кожи, даже в какой-то мере для предотвращения онкологических заболеваний.
Вредными считаются «трансжиры». Они содержатся в маргарине и спредах, в тортах, пирожных, конфетах, в «фастфуде». Отказываться от этих продуктов, на мой взгляд, полностью не нужно, стоит только ограничить их употребление.
Итак, подведём итог: жиры в питании необходимы, главное, знать меру в еде, включать в рацион питания разнообразные продукты.
Большинство людей с лишним весом считают, что если исключить из рациона жир, то они быстрее смогут привести свою внешность в порядок. Однако, это очень рискованный шаг. Медики установили: полный отказ от жирной еды может привести к плачевным последствиям в плане здоровья. Нехватка жира является причиной многих нервных расстройств, а также работы кишечника.
С моей точки зрения, организм здорового человека лучший регулятор качества и количества пищи, которое должен употреблять человек.
По последним выводам врачей диетологов есть здоровому человеку можно всё, что его организм желает и принимает.
Другое дело — количество еды. Тут, как и везде, должно работать правило золотой середины. Нельзя как голодать, незаслуженно наказывая свой организм, так же и обжираться, тоже его наказывая.
Свиное сало, сливочное коровье и козье масло, растительные жиры, особенно оливковое масло не только нужны здоровому человеку, но они ему очень полезны, поскольку содержат массу полезных веществ и витаминов.
По последнему слову диетологов самое полезное и не опасное для организма дробное и раздельное питание. Тогда человеку можно есть всё, что нравится его организму. Дело в том, что запихивать в себя нелюбимую диетическую пищу очень вредно, организм начинает мстить и не вырабатывает нужные ферменты для переваривания.
И жир откладывается в тело человека не от того, что вы едите жирную пищу, а от того, что вы переедаете, а излишки организм откладывает про запас в виде жировых отложений. Есть надо почаще, но малыми дозами. И не есть совместно несовместимые продукты.
Это моё личное мнение.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: