Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 4 )
  1. Бывает, что по ночам не спится. Лично у меня такое бывает в весенний период, когда в организме просыпаются силы и энергия после зимней спячки. Тогда сложно уснуть, потому что энергия прет и хочется работать. Да, бывает и такое.

    Также может сон не приходить потому что у вас не созданы условия для крепкого сна. Не зря же рекомендуют за час до сна убирать гаджеты подальше, слушать расслабляющую музыку, затемнять помещение, чтобы организм начал расслабляться. Мы же до последнего либо заняты домашними делами, либо залипаем в телефонах, выключая их только непосредственно перед тем как идти спать.

    Обязательно нужно проветривать помещение перед сном. Для многих важно, чтобы в комнате были блэкаут шторы, которые не пропускают свет. Но лично мне от них тошно, я люблю, когда утром пробуждаешься от естественного света, вместе с рассветом.

    Также сон может не приходить, если вы находитесь в стрессе. Например, перед важным событием, перед дорогой (у меня всегда нет сна, если утром надо куда то рано вставать), ваш организм просто пытается контролировать себя, чтобы не проспать. 

    Хотя, если вы уже устали от систематических проблем со сном, вам лучше обратиться с проблемой к терапевту, только он может установить причину бессонницы.

    0
  2. Обычно это тревожное состояние. О чем-то думаете, или переживаете. Это все дает свой отпечаток на сне. Даже если вы хотите спать и засыпаете, но просыпаетесь ночью или рано утром и больше не спите. Хорошо если наладить свое эмоциональное состояние. 

    Второй вариант, вы просто не устаете ни физически, ни морально так,  чтобы быстро уснуть. Это получится возможно позже. Если вам мешают посторонние звуки, то для этого есть беруши. 

    0
  3. Причин может быть много. Первая — это вы не так устали, чтобы вам хотелось уснуть. Вторая причина — это вы о чем-нибудь думаете, возможно что-то вас тревожит, и вот эта проблема вам мешает уснуть. Попробуйте расслабиться и ни о чем не думать, тогда вы точно должны уснуть. Третьей причиной могут служить в принципе проблемы со сном. Если вы продолжительное время испытываете проблемы со сном, не может уснуть и так далее, то это повод забеспокоиться, так как у вас могут быть в будущем проблемы. Рекомендую обратиться к врачу, который должен исправить эту проблему.

    0
  4. Если Вы здоровы и у Вас ничего не болит, значит причина бессонницы в психологическом состоянии. Может, у Вас проблемы на работе, может какой-то конфликт произошёл с близким человеком. Потеря сна может быть связана и с радостными событиями, от избытка положительных эмоций организм остаётся в импульсивном, взволнованном состоянии, когда давно уже пора успокоиться.

    Бессонница может появиться и от безделья. Сутками сидеть за компьютером или перед телевизором, умирать от тоски и однообразия жизни — это вновь и вновь получать бессонную ночь. Но в этой ситуации может быть обратная сторона: агрессивные игры или фильмы очень сильно возбуждают нервную систему. Так сильно, что человек ночью просыпается и не может уснуть. От эмоционального впечатления могут сниться страшные сны, которые тоже являются причиной внезапного пробуждения и дальнейшей бессонницы.

    Причиной бессонницы может стать и обильный ужин, тяжёлая пища перед сном, избыток крепкого чая или кофе в вечернее время.

    Чтобы решить эту проблему, сначала нужно разобраться, что является причиной бессонницы, а потом устранить эту причину. Вечерние прогулки перед сном, свежий воздух, стакан тёплого молока с мёдом помогают справиться с бессонницей. 

    0
  5. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Я знаю рассказ с таким названием, в котором идет речь о непростой судьбе бабушки Дуни, которой ее внук помог справиться с жизненными переживаниями. Этот рассказ написал публицист, русский прозаик.  Верный ответ: Борис Екимов. 

Камилла
Отвечает  Камилла:
На английском "ночь" переводится как "night".
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В Minecraft ночь и день сменяются автоматически каждые 20 минут игрового времени (10 минут реального времени). Однако, если вы хотите изменить время суток вручную, вы можете воспользоваться командой /time set. Чтобы сменить ночь на день, выполните следующие шаги: 1. Откройте чат, нажав клавишу ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Наступление ночи и дня обусловлено вращением Земли вокруг своей оси. Земля вращается с запада на восток, и один полный оборот занимает около 24 часов. В результате этого вращения, когда определенная часть Земли обращена к Солнцу, наступает день, а когда эта часть поворачивается в противоположную ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Николай Гоголь написал свою знаменитую повесть "Ночь перед Рождеством" в 1832 году.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Строка "Ночь, аптека, улица, фонарь" является началом стихотворения "Ночь, улица, фонарь, аптека" и была написана русским поэтом Владимиром Маяковским в 1912 году.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Ночь перед рождеством может быть отнесена к различным жанрам в зависимости от контекста. Однако, наиболее распространенными жанрами, связанными с этим событием, являются рождественская музыка, рождественские фильмы и рождественская литература.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
День и ночь меняются из-за вращения Земли вокруг своей оси. Земля вращается вокруг своей оси в течение примерно 24 часов, что создает иллюзию смены дня и ночи. Когда часть Земли обращена к Солнцу, наступает день, так как свет от Солнца освещает эту часть поверхности. Когда эта часть Земли ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Исходное слово: неодушевленное существительное, стоит в единственном числе, относится к женскому роду, третьему склонению.  Ответ: третье. 

Камилла
Отвечает  Камилла:
Ночь обычно считается временем с 21:00 до 6:00.
331