Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Психологи утверждают, что сны снятся абсолютно всем людям, потому что с помощью сновидений подсознание перерабатывает и упорядочивает весь отработанный и актуальный материал, тогда как мозг человека отдыхает. Сновидения, таким образом, несут в себе практическую функцию.
Однако не все люди помнят свои сновидения и даже сам факт того, что им что-то снилось. Зависит это от строения психики, устройства нервной системы. Длинные, сюжетные, развёрнутые цветные сны чаще видят люди с чрезмерно возбудимой нервной системой, а также люди творческого склада. Для них сновидения являются формой диалога со своим подсознанием, а также способом его разгрузки.
Для творческих людей сновидение может быть способом собрать в единое полотно разрозненные фрагменты. Думаю, всем известно, что свою таблицу химических элементов Менделеев в готовом виде увидел именно во сне (но не стоит забывать, что этому предшествовала долгая и кропотливая работа).
Например, мне (поскольку я занимаюсь литературным творчеством) нередко практически готовыми снятся фрагменты стихотворений, а иногда даже целые рассказы. По пробуждении остаётся только их записать.
Также забывание снов может быть формой вытеснения. Например, когда снится что-то, о чём человек сознательно не хочет вспоминать.
Зависит от того, как человек отдыхает и насколько много сил и энергии он отдаёт в течение дня. Например, если человек сильно истощён морально, он просто отключается во сне и не видит никаких сновидений, но это не означает что он не возобновляет свои силы.
Бывает и такое, что после сильного стресса или напряжения долгое время не снятся сны, человек ощущает моральную подавленность и у него ухудшается настроение. В таком случае нужно просто больше отдыхать, со временем энергия восстановится и всё придёт в норму. Можно вернуться в нормальное состояние с помощью специальных успокаивающих гомеопатических препаратов, а также можно пропить курс снотворного, это поможет быстрее восстановиться организму и получить желаемый запас энергии.
Некоторые психологи считают, что наличие или отсутствие сновидений напрямую зависит от типа темперамента, чем энергичнее и возбуждённые человек, тем большая вероятность того, что ему не снятся сны. Но такая теория ещё не получила своё подтверждение, поэтому отсутствие сновидений принято связывать с пережитым стрессом или негативными эмоциями на работе. Смена обстановки, отдых, качественное питание и хорошее настроение помогут добиться положительного результата и вернуться к нормальному сну.
Замечала, что наиболее часто сны видят люди с богатой фантазией — писатели, художники, блоггеры. Причем не банальные сны, связанные с повседневным бытом, а интересные — такие, что по ним можно фильмы снимать.
Еще сны не видят люди, которые очень крепко спят. В период глубокого сна человек полностью отключается, и даже если что-то приснится, он не запомнит. Поэтому соглашусь с экспертом, если человек спокоен, то, соответственно, ничто не тревожит его мозг во сне. А значит, ему ничего не приснится или не запомнится.
Но есть версия, что полное отсутствие снов — признак психического нездоровья.
Это может зависеть от нервной системы человека — слишком эмоциональные, восприимчивые люди чаще видят сны, чем люди уравновешенные, спокойные.
Также зависит от стрессов — если человек о чём-то целый день думает, переживает, то его нервная система даже ночью не может расслабиться и успокоиться, вот ему и приходят различные сновидения. Если у человека всё хорошо, его ничего не тревожит, он ни на чём не зациклен, то и снов нет.
Часто бывает, что перед сложными экзаменами человек спит плохо, ему снятся дурные сны, от которых он просыпается, но когда экзамены сданы, всё позади, нервная система расслабляется, человек спит «как убитый», без сновидений.
И после сильных физических нагрузок лично у меня нет снов. Я — тревожный, мнительный человек, часто вижу сны, порой неприятные, даже пугающие. Но замечаю, когда я до этого плохо спала, не выспалась, когда сильно уморилась, то организм буквально «проваливается» в сон, сплю я крепко и без сновидений.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: