Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
У меня частенько такое бывает. Просыпаешься из-за этого в холодном поту. Потом долго не можешь заснуть, ибо постоянно мерещится данный сон. Думаю, с этим ничего нельзя поделать. В качестве совета могу порекомендовать не смотреть по телевизору на ночь новости и фильмы ужасов.
Мелатонин вызывает привыкание, это доказано медициной. Я вообще противник использования медикаментозных средств для того, чтобы ускорить засыпание, стараюсь избегать их применения, когда это возможно.
Лучше постараться уснуть с помощью методов, не связанных с приемом внутрь таблеток. Например ... Читать далее
Почему снятся цветные сны?
Многим людям во сне приходят различные сновидения, которые могут быть чёрно-белыми и цветными в зависимости от различных факторов. Причём один и тот же человек может попеременно видеть и цветные, и чёрно-белые сны.
Когда у человека плохое настроение, он провел сложный день и выдохся, то наверняка ... Читать далее
Что такое сон определение?
Сон - это естественное состояние покоя и отдыха организма, которое происходит во время сна. Во время сна происходят различные физиологические и психологические процессы, такие как восстановление энергии, обновление клеток, консолидация памяти и обработка информации. Сон является неотъемлемой частью ... Читать далее
Что такое сон кратко?
Сон - это естественное состояние покоя и отдыха организма, характеризующееся закрытыми глазами, сниженной активностью мозга и расслабленными мышцами. Во время сна происходят важные процессы восстановления и обновления организма, такие как восстановление энергии, укрепление иммунной системы ... Читать далее
Чтобы изменить разрешение экрана в игре Ryse: Son of Rome, выполните следующие шаги:
1. Запустите игру и дождитесь загрузки главного меню.
2. Нажмите на кнопку "Options" (Настройки) в главном меню.
3. В меню настроек выберите вкладку "Video" (Видео).
4. В разделе "Resolution" (Разрешение) выберите ... Читать далее
Надо улечься в постель, вспомнить то, что тревожит, и что сами не можете решить, нужна помощь извне. Сформулируйте мысленно вопрос, переверните подушку на другую сторону, пристраивайте голову поудобнее и постарайтесь быстрее заснуть. Потому как по утверждению сомнологов, пророческие сны появляются ... Читать далее
Новый год всегда приносит радость и волнение, как сладкий сон. Однако, есть и минусы, которые могут сопровождать этот праздник. Некоторые из них могут быть:
1. Финансовые затраты: Новый год часто связан с покупкой подарков, организацией праздничного стола и украшений, что может оказаться довольно ... Читать далее
Загадывать сон на старый новый год женщине можно следующим образом:
1. Найдите тихое и уютное место, где вы сможете провести время наедине.
2. Приготовьте атмосферу: украсьте комнату гирляндами, зажгите свечи, включите мягкую и расслабляющую музыку.
3. Предложите женщине сесть или лечь в удобное ... Читать далее
Новый год всегда как сладкий сон,
Светлый и радостный, словно дивный сон.
Все желания сбываются в нем,
И сердце полно счастья и тепла.
Праздничные огни ярко горят,
Снежинки летят, все вокруг сверкает.
Семья собирается вместе вокруг стола,
Веселые песни звучат и смеха полна.
Дети радостно ждут ... Читать далее
Безусловно, существуют различные причины, по которым человек может испытывать трудности со сном. Эти причины можно разделить на несколько факторов:
1. Психологические факторы:
Высокий уровень стресса может спровоцировать чрезмерное обдумывание и затруднить расслабление, что приведет к проблемам с засыпанием.
Скачки мыслей, беспокойство и опасения могут поддерживать активность ума и мешать расслаблению.
Люди с депрессией могут испытывать изменения в режиме сна, включая бессонницу или чрезмерный сон.
2. Факторы окружающей среды:
Громкие или раздражающие звуки могут помешать человеку заснуть или заснуть.
Чрезмерный свет, особенно синий свет от экранов, может подавлять выработку вызывающего сон гормона мелатонина.
3. Факторы образа жизни:
Непостоянный режим сна может нарушить работу внутренних часов организма и затруднить засыпание ночью.
Употребление кофеина или алкоголя перед сном может нарушить цикл сна.
Никотин является стимулятором, который может нарушить сон и затруднить его сон.
4. Медицинские факторы:
Такие состояния, как артрит, боли в спине или головные боли, могут затруднить поиск удобного положения для сна.
Некоторые медицинские состояния, такие как апноэ во сне, синдром беспокойных ног и бессонница, могут напрямую влиять на качество сна.
Некоторые лекарства могут иметь побочные эффекты, влияющие на режим сна.
5. Поведенческие факторы:
Размышления о проблемах или стрессовых ситуациях могут поддерживать активность ума и мешать сну.
Долгий или нерегулярный дневной сон может нарушить ночной сон.
Просмотр экрана перед сном может повлиять на выработку мелатонина, гормона, регулирующего сон.
6. Возрастные факторы:
Характер сна меняется с возрастом. У пожилых людей могут быть более короткие циклы сна и более легкий сон, что делает их более склонными к пробуждению ночью.
Для решения проблем со сном Вы можете попробовать следующее:
1. Поддержание режима и отсутствие дневного сна.
2. Создание комфортной среды для сна.
3. Ограничение времени, проводимое перед экраном.
4. Здоровое питание, отказ от кофеина.
5. Регулярные физические упражнения.
6. Применение методов релаксации(медитация, глубокое дыхание и т. п.)
Важно помнить, что сон — это сложный процесс, и поиск правильных решений может потребовать сочетания стратегий, адаптированных к конкретным обстоятельствам человека.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: