Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Вот смотрите, как принимать: отруби можно употреблять как отдельно, так и в составе блюд:

    • с любой жидкостью (чай, вода, компоты, отвары, травяные настои);
    • заливать кисломолочными продуктами;
    • добавлять в каши либо готовить каши из отрубей;
    • добавлять в выпечку и супы;
    • готовить творожные массы с отрубями, салаты.
    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Вот простой рецепт веганских морковных котлет с отрубями: Ингредиенты: - 2 большие моркови, очищенные и натертые - 1/2 крупного лука, мелко нарезанного - 1 чашка отрубей - 1/4 чашки панировочных сухарей - 2 столовые ложки льняной муки (смешайте 2 столовые ложки льняной муки с 6 столовыми ложками ... Читать далее
331

ole4ka777
Отвечает  ole4ka777:
Отруби содержат большое количество минеральных веществ, которые положительно влияют на организм человека. Например: Магний - помогает правильно усвоить глюкозу и выработать достаточное количество энергии, необходимой человеку. Йод - помогает наладить работу щитовидной железы. Цинк - повышает ... Читать далее
331

Алекс_z
Отвечает  Алекс_z:
Отруби - это продукт, который получается при очистке зерен от их внешнего слоя. Отруби богаты клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами, поэтому их употребление в пищу может принести много пользы для здоровья. Вот несколько причин, почему стоит добавить отруби в свой рацион: Отруби ... Читать далее

Elenka
Отвечает  Elenka:
Есть можно, но только правильно. Надо залить отруби кипятком, дать им набухнуть, а потом эту кашицу положить в то блюдо, которое вы собираетесь на данный момент кушать. Это может быть суп, каша, кисломолочный напиток. Сухими отруби есть нельзя, от них может быть вздутие живота и запор. Единственное ... Читать далее
331

myrzilka
Отвечает  myrzilka:
Используют сироп подорожника в качестве противомикробного, противовоспалительного и отхаркивающего средства. Назначают его при различных заболеваниях верхних дыхательных путей. Пьют сироп по 10 мл 3 раза в сутки. Курс лечения обычно длится не более двух недель.
331

myrzilka
Отвечает  myrzilka:
В составе пшеничных отрубей много клетчатки. Поэтому их полезно использовать в пищу при застоях желчи, при атонии кишечника, при хронических запорах и при ожирении. Отруби помогают выводить из организма излишки холестерина. Они очищают кишечник от токсинов и снижают уровень сахара в крови. Можно ... Читать далее
331

Sunny
Отвечает  Sunny:
Ржаные отруби - очень полезная вещь. У меня всегда есть дома на полочке. Они являются бесценным источником клетчатки, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, очищают и выводят токсины. Кроме того, они богаты витаминами и микроэлементами. Много в них витаминов группы В, так что для вегетарианцев ... Читать далее
331

myrzilka
Отвечает  myrzilka:
Перед употреблением отруби обязательно заливают кипятком и выдерживают в воде примерно 20 минут. Можно их добавлять в супы и в салаты, в ряженку, кефир или йогурт, в мясной фарш и в различные соусы. Используют отруби также при выпечке хлеба. Пшеничные, ржаные и ячменные отруби содержат ... Читать далее
331

myrzilka
Отвечает  myrzilka:
Овсяные отруби являются источником антиоксидантов и витаминов. Отруби пшеничные, кукурузные и льняные богаты селеном и цинком. В ржаных и гречневых отрубях много калия, фосфора и железа. Помогают отруби усилить перистальтику кишечника. Выводят они излишки холестерина, препятствуют застою желчи ... Читать далее
331

Acon
Отвечает  Acon:
Мешочек с отрубями, опущенный в воду, - традиционное средство для сухой кожи. Ванна прекрасно освежает и уменьшает воспаление кожи, дезинфицируя ее. Для приготовления положите отруби в мешочек, крепко его завязав. Потом опустите его в ванную с горячей водой. Еще всыпьте сухое молоко в воду, хорошо ... Читать далее
331