Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Синдром спасателя — это психологическое состояние, при котором человек непроизвольно стремится помочь другим, оказывать поддержку и решать проблемы других людей. Люди, страдающие от синдрома спасателя, обычно сильно переживают за благополучие и счастье других людей, часто ставя их интересы и нужды выше своих собственных. Это может проявляться в попытках помочь даже в тех ситуациях, когда помощь не требуется, в ощущении вины, если они не могут помочь.
Синдром спасателя часто связан с низкой самооценкой, потребностью быть одобренным и любимым другими. Обычно корни такого состояния надо искать в детстве, в том, как человека воспитывали родители.
Если ребенку с детства внушали чувство вины, то скорее всего он «заразится» синдромом спасателя, не будет знать, в какой момент можно уже остановиться и начать любить себя, а не спасать других.
Люди с этим синдромом могут страдать от избыточного стресса, выгорания, переутомления и чувства истощения, так как они тратят много энергии на помощь другим, не оставляя достаточно времени и ресурсов для себя.
Чтобы избавиться от синдрома спасателя, важно научиться устанавливать личные границы и заботиться о своих собственных потребностях.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: