Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Сонливость вызывают молочные продукты, продукты, содержащие быстрые углеводы, сою, а также кофе (при употреблении его в большом количестве), вишня и черешня, бананы, мясо, миндаль.
Если вы любите мёд, особенно с тёплым молоком, то в вечернее время перед сном он оказывает благотворное влияние, успокаивает, помогает расслабиться и уснуть. Поэтому для хорошего сна мёд — прекрасное средство.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: