Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 3 )
  1. Лично у меня работоспособность зависит от наличия спорта в моей жизни и режима сна и отдыха.

    Как я уже замечала за собой после спортивных тренировок я готова горы свернуть. Всем известно, что спорт помогает от депрессии, улучшает настроение, здоровье, организм становится более выносливым. Идеальная для меня продолжительность сна — не менее восьми часов. Я ложусь спать в 22 часа, после чего я днём активна и бодра. Здоровый сон — это залог физического здоровья.

    Следуя своим правилам я преуспеваю во всех сферах своей жизни.

    1
  2. Соглашусь с ранее оставленными ответами и добавлю от себя следующие факторы (на мой взгляд тоже влияющие на работоспособность) :

    1. Наличие похвалы (отдачи) при выполнении задач. Это может быть как премия, дополнительный выходной или другие поблажки, так и вкусное пирожное, комплимент или благодарность. Главное чтобы это было ценно для самого исполнителя.
    2. Наличие должной сменности деятельности. Если каждый день — день сурка (сон-работа-сон) пропадает всякое желание просыпаться.
    3. Любовь к своей работе, которая позволяет не выполнять дела из-под палки, а наслаждаться процессом. 
    4. Наличие завершённых действий. Наш мозг очень любит что-то заканчивать, поэтому работа должна тоже иметь какие-то контрольные точки, проекты. (Бесконечный поток покупателей изматывает кассира постоянно).
    5. Понимание собственных целей (а зачем мне собственно это делать?). 
    0
  3. От того, как отдыхает человек, высыпается ли он, как часто ходит в отпуск.

    Когда человек годами не бывает в отпуске, это плохо сказывается на его трудоспособности, даже если он — истинный трудоголик по своему желанию. Знаю одну женщину, которая имеет очень большой стаж работы, при этом «держится» за работу, боится уйти на пенсию, т.к. довольна одинока в личной жизни. И отказывается уходить в отпуск, обязательно подменяет всех, пока другие отдыхают. Со временем она стала делать такие глупые ошибки, которые ей совсем не свойственны — её буквально силой заставили уйти в отпуск. И после отдыха её работоспособность полностью восстановилась.

    Зависит также от психологического состояния человека — если его что-то сильно беспокоит, тревожит, какие-то неурядицы в семье, проблемы со здоровьем у близких людей, то, конечно, все его мысли будут только об этом — работоспособность упадёт.

    Для хорошей работоспособности нужна энергия, питание. У человека, который вечно сидит на диетах, просто не будет сил работать, особенно если он работает физически. Да и для работы мозга тоже нужна энергия — он берёт её из сахара, который поступает с пищей. Обязательно кушайте вкусную и полезную пищу.

    Кислород очень важен для организма — иначе человек будет вялым, постоянно будет хотеть спать. Как только есть возможность (свободное время, хорошая погода) — выходите на улицу, гуляйте.

    0
  4. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Eleonika
Отвечает  Eleonika:
Буквально вчера прочитала свежую информацию о самом старом человеке на Земле. На сегодняшний день им является мужчина по имени Марселино Абад. Живёт он в Перу. Родился этот человек в 1900 году, то есть на сегодняшний день ему уже 124 года. Трудно представить, но это так. Власти Перу официально ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Человек действительно является одной из основных проблем философии, поскольку он обладает разумом, способностью к самосознанию и моральным выбором. Философия стремится понять природу человека, его место в мире, цели и смысл жизни, его отношение к другим людям и окружающей среде. Вопросы о человеке ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Человек приручил животных для детей уже много тысяч лет назад, начиная с домашних животных, таких как собаки, кошки, кролики, хомяки и птицы. Эти животные были приручены для того, чтобы служить компаньонами и друзьями детям, а также для развлечения и обучения. Дети учатся заботиться о животных ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Сосна осень широко используется человеком.  В сосновом лесу человек может подышать свежим воздухом. Из прочной древесины этого дерева делают мебель, рейки, фанеру, а также используют при строительстве домов, для производства целлюлозы. Из корней этого дерева плетут мебель, корзины.  Также ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Молодой человек демонстрирует выполнение конституционной обязанности голосования на выборах.
331

Торри
Отвечает  Торри:
Это человек, который занимается бизнесом или предпринимательской деятельностью. Он умеет вести деловые перегоры, пунктуален, аккуратен, обходителен, приветлив, умеет выслушать собеседника.  Он обладает такими нравственными качествами, как добросердечность, вежливость, мудрость, открытость ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Человеческий фактор может играть решающую роль в возникновении чрезвычайных ситуаций (ЧС). Некоторые причины человеческого фактора, которые могут привести к ЧС, включают в себя недостаточную подготовку персонала, несоблюдение правил и инструкций, недостаточное внимание к безопасности, неправильное ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Доброкачественные: атерома (образуется после закупорки сальной железы) ; бородавка, папиллома (из-за различных штамов папиллома вируса, вызывает их прявление вегетативные расстройства, снижение иммунитета); липома (опухоль жировой прослойки).  Злокачественные наросты, их ещё называют раковые: ... Читать далее

Yulia
Отвечает  Yulia:
Меня так, все вопросы ставили в тупик. Во-первых, сильно волнуешься, даже если знаешь, что говорить, но все-равно отвечаешь не впопад, стесняешься, теряешься, ерзаешь, бледнеешь, краснеешь и т.д.. Так бывало у меня. Наверное, другие относятся спокойнее к новой обстановке и к новым людям. Но, я ... Читать далее

SkyBlue
Отвечает  SkyBlue:
Спорт улучшает психическое здоровье человека. И вот почему: Занятия спортом организм воспринимает как стрессовую ситуацию, поэтому он тут же начинает вырабатывать гормоны счастья - эндорфины. Именно из-за них люди после завершения тренировки чувствуют себе лучше и радостнее. Спорт вырабатывает ... Читать далее