Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Плантарный фасциит (пяточная шпора) возникает в связи отложения солей кальция в области фасции из-за чрезмерной нагрузки на эту область и малой подвижности, к примеру если человек стоит долгое время (без ходьбы и прочего), либо если человек имеет проблемы с лишним весом и в связи с этим идёт чрезмерная нагрузка на фасцию.
Что бы её не было — нужна продолжительная ходьба или лёгкий бег.
Если она уже есть — боритесь с её первопричинами — худейте, занимайтесь ходьбой и бегом, а если нужно стоять долгое время на одном месте (к примеру вы продавец на рынке), то ходите из стороны в сторону, лечится — ударно волновой терапией, только она не является конечным решением — всё равно надо бороться с первопричинами развития патологии.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: