Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
У человека страдает нервная система, когда он болезненно реагирует на что-либо либо кого-либо.
Разрушительные эмоции, испытываемые при этом, портят здоровье, приводят к заболеваниям нервной, иммунной,сердечно-сосудистой,желудочно-кишечной систем. Гнев, страх, печаль, уныние, разочарование, обида, зависть, неудовлетворенность — самые настоящие убийцы человечества.
В одних и тех же условиях одни будут испытывать разрушительные эмоции, а другие — нет. Хотите сохранить свои нервы — измените свое отношение к раздражителям.
Если изменить свое отношение по каким-то причинам не выходит — уходите от травмирующих ситуаций и объектов. Так Вы сбережете себя!
Зачастую, то, что нас огорчает, не стоит наших испорченных нервов. Давайте учиться философскому отношению к жизни и людям. Это окупится сторицей! В истории человечества много примеров: стоики, конфуцианцы, монахи-старцы… Было бы желание учиться.
Если говорить о проблематике нервной системы, то основных явлений, которые её угнетают, две. Первая — это негативный стресс. То есть ситуация, когда человек сталкивается с чем-то,что его огорчает или угнетает. Это может быть материальная потеря или конфликт с близким человеком. Может быть разочарование в ком-то или в чём-то. Проблема этих ситуация и состояния человека, когда он оказывается в этом состоянии, что страдает не только сама нервная система, но и по «цепочке» — другие системы организма. К примеру, сильны потрясения бьют по сердечно-сосудистой системе, а затянувшиеся страдания могут привести к язве желудка.
Вторая плоскость — это проблема выбора. Когда человек долго не может выбрать между двумя вариантами, это однозначно угнетает нервную систему. Причём подобное угнетение имеет долгосрочные последствия, даже после того, как выбор будет сделан, из этого состояния придётся выходить ещё какое-то время, остаётся что-то вроде сомнений, а правильный ли был сделан выбор. Какой из всего этого можно сделать вывод? Чтобы сохранить свою нервную систему, нужно стремиться к состоянию внутренней гармонии. То есть, когда тебя ничто не беспокоит и, что называется, не выводит из равновесия. Да, этого добиться непросто, но стремиться к этому стоит.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: