Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Направлены на то, чтобы активировать организм. Дать ему проснуться. Включить все группы мышц, дать им малую нагрузку.
Это нужно делать ежедневно. Но люди забывают, включаются в текущие дела. Страшного вроде и ничего, но со временем замечают, что плохо работает сустав плеча, или болит коленка. Вот тогда и вспоминают.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: