Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Можно ли с больным коленом заниматься калланетикой?

Есть ответ
Foodtown 1 Ответ 0
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Калланетикой с больным коленом заниматься можно. Нагрузка на сустав не даётся, поэтому противопоказаний нет. Если какие-то упражнения будут вызывать боль, то исключите их из своего комплекса. Поговорите со своим лечащим врачом. В любом случае его мнение — самое главное.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

MissMars
Отвечает  MissMars:
Было то же самое, когда неумёха-медсестра с трех раз не смогла взять кровь и в итоге поставила мне огромную гематому и, видимо, проколола насквозь вену. Рука болела около месяца - не могла ею двигать и сгибать. Может быть постинъекционный флебит. Но вспомнила, что в роддоме в таком случае делали ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Тренировка с отягощением - это вид спортивной тренировки, при котором к телу прикрепляется дополнительный вес (отягощение), чтобы увеличить нагрузку на мышцы и усилить тренировочный эффект. Это может быть использование гантелей, гири, эластичных лент, весовых жилетов и других специальных ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Силовая тренировка способствует увеличению мышечной массы, укреплению костей и суставов, повышению общей физической выносливости и силы, улучшению общего здоровья и физической формы, ускорению метаболизма и сжиганию лишних калорий. Также силовые тренировки могут помочь в борьбе с избыточным весом ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Транскрипция данного неодушевленного, нарицательного существительного женского рода из одного слога выглядит следующим образом: [б о л']. в слове 4 буквы (из них 2 согласн., 1 гласн. и мягкий знак) и 3 звука, где 2 согласн. и 1 гласн. Верный ответ: 3.

Камилла
Отвечает  Камилла:
Изотоническая тренировка - это форма физической активности, при которой мышцы сокращаются и растягиваются через полный диапазон движения. Во время изотонической тренировки мышцы работают против сопротивления, что помогает укрепить их силу и выносливость. Эта тренировка также способствует улучшению ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Спортивная подготовка тренировка - это процесс, в ходе которого спортсмены улучшают свои физические и технические навыки, развивают выносливость, силу, гибкость, координацию и другие аспекты, необходимые для достижения успеха в спорте. Тренировка включает в себя систематическое и целенаправленное ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Чужая боль может стать своей, когда мы сопереживаем и понимаем ее, когда она вызывает у нас эмоциональную реакцию и влияет на наши чувства. Это происходит, когда мы настолько сильно вовлекаемся в чужую ситуацию, что начинаем чувствовать ее как свою собственную. Это может произойти, например, когда ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Deep work тренировка - это методика, разработанная Калом Ньюпортом, которая помогает улучшить концентрацию и продуктивность в работе. Она заключается в том, чтобы отключиться от всех отвлекающих факторов и полностью погрузиться в выполнение задачи, требующей глубокого погружения и фокуса. Во время ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Step interval - это тренировка, которая включает в себя периодические интервалы бега на ступеньках или подъемах. Эта тренировка обычно проводится на лестничных пролетах или на специальных платформах с несколькими ступеньками. Во время тренировки бегун повторяет серии коротких и интенсивных ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Спортивная тренировка может рассматриваться как педагогический процесс, так как в ней присутствуют основные элементы педагогической деятельности, такие как цели и задачи, планирование, организация, контроль и оценка. 1. Цели и задачи: В спортивной тренировке педагог ставит перед собой определенные ... Читать далее
331