Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Как правильно сдавать пресс на гто?
Для правильного выполнения упражнения "пресс на ГТО" (гимнастической тренировочной олимпиаде) рекомендуется следовать следующим шагам:
1. Лягте на спину на ровную поверхность, согните ноги в коленях и поставьте их на пол шириной плеч.
2. Руки положите на грудь или за голову, согнув их в ... Читать далее
Когда вы видите сообщение "All boot options are tried press F4" на компьютере Samsung, это означает, что компьютер не может загрузить операционную систему с текущих вариантов загрузки. Вот несколько шагов, которые вы можете попробовать, чтобы решить эту проблему:
1. Перезагрузите компьютер и ... Читать далее
Как убрать пресс домиком?
Убрать пресс домиком можно, выполняя следующие упражнения:
1. Планка: Встаньте в положение лежа на полу, опираясь на предплечья и носки ног. Стремитесь сохранять прямую линию от головы до пяток. Держитесь в этом положении насколько возможно, постепенно увеличивая время.
2. Скручивания: Лягте на ... Читать далее
В первую очередь, если гидроаккумулятор не новый, освободить его от воды. Для этого отключить и отвернуть подачу воды, при наличии обратного клапана, отсоединить его.С задней стороны отворачиваем колпачок, под ним находится типа автомобильного соска с обратным золотником, для подсоединения насоса. ... Читать далее
Как накачать икры ног?
Накачать икры ног можно с помощью регулярных тренировок, которые включают в себя упражнения для развития мышц икры. Вот несколько эффективных упражнений:
1. Возьмите гантели или используйте тренажер для икры. Стоя на краю платформы или ступеньки, опуститесь на носки, чтобы мышцы икры растянулись ... Читать далее
Зачем нужен френч пресс?
Этот прибор используют для приготовления разных напитков, в основном это чай или кофе. Суть в том, что он позволяет отделить чаинки, кофейную гущу от жидкой составляющей напитка, в результате напиток получается процеженным и его можно пить, просто налив в чашку прямо из френч-пресса.
Диастаз - это раздвижение мышц прямых мышц живота, которое обычно происходит у женщин во время беременности или после родов. Во время диастаза мышцы прямых мышц живота расходятся, что может привести к слабости и нестабильности в области живота.
Когда у вас диастаз, качание пресса может усугубить ... Читать далее
Для того чтобы развить пресс, подобный у Роналдо, необходимо следующее:
1. Регулярные тренировки: Уделите время на тренировки пресса несколько раз в неделю. Включите в программу упражнения на верхний, нижний и боковой пресс.
2. Разнообразие упражнений: Включайте различные упражнения для пресса ... Читать далее
Для правильного накачивания колеса велосипеда, следуйте следующим шагам:
1. Проверьте давление: Посмотрите на боковую стенку покрышки, где указано рекомендуемое давление в PSI (фунтах на квадратный дюйм) или BAR (барах). Убедитесь, что вы знаете рекомендуемое давление для вашего велосипеда.
2. ... Читать далее
Гидравлический пресс используется в различных отраслях промышленности, включая:
1. Металлообработка: гидравлические прессы используются для изготовления и обработки металлических изделий, таких как листовой металл, трубы, проволока и т.д. Они могут применяться для гибки, штамповки, вырубки ... Читать далее
Приседания — это упражнение, которое в основном направлено на тренировку нижней части тела, включая ягодицы, бедра и икры. Однако, они также активируют и тренируют мышцы кора (пресса), чтобы поддерживать стабильность и равновесие во время выполнения упражнения.
Приседания могут помочь укрепить мышцы пресса, но они не являются основным упражнением для тренировки этой группы мышц. Для накачки пресса рекомендуется включить в тренировку специализированные упражнения, такие как скручивания, планки, наклоны и прочие упражнения, которые напрямую воздействуют на мышцы пресса.
Важно отметить, что для достижения видимых результатов и накачки пресса необходимо сочетать правильное питание, регулярные тренировки и общую физическую активность.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: