Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Можно. Похудеть можно, если есть что угодно. Не нужно делить еду на хорошую или плохую. И нет таких продуктов, от которых худеют ило толстеют. 

    Есть общий калораж за день, а так же баланс нутриентов, т.е. белков, жиров и углеводов. 

    Если создать дефицит калорий, т.е. недостаток калорий, не важно за счёт каких продуктов, человек будет худеть, даже ест торты и пирожные, если же создать профицит калорий, т.е. избыток, то человек будет толстеть, даже на куриной грудке и гречке. 

    Другой вопрос, о балансе нутриентов, если соблюдать этот баланс, то фигура будет красивая и стройная. 

    Макароны- относятся к медленным углеводам, если они сделаны из цельнозерновой муки. Тогда они достаточно полезны, дают энергию организму и долго перевариваются. 

    Так же нужно выбирать макароны с содержанием белка, не менее 8 граммов на 100 грамм сухого продукта. Такие макароны принесут максимальную пользу. 

    Можно есть макароны хоть круглые сутки, создавать дефицит калорий и при этом худеть. Но тело будет выглядеть некрасиво, за счёт отсутствия достаточного количества животных белков в рационе, которые необходимы для мышечной массы человека. А также жиров, которых нет в макаронах, но которые необходимы для здоровья, особенно женского. 

    0
  2. Нет, нельзя похудеть от макарон. Макароны — это мучное, а от него человек только набирает вес. Мучное, сладкое, выпечка и сдоба — это еда точно не для худеющих людей. От всей этой пищи очень быстро набирается лишний вес и появляются бока там, где не надо. На любой диете для похудения всегда под запретом макароны, сладости, выпечка, газированные напитки, фаст-фуд и т.д. 

    Ну, это касается классических макарон, из пшеницы, ржаной муки, в общем из любой глютеновой муки. При похудении допустимо кушать макароны из безглютеновой муки — кукурузной, рисовой, нутовой, гречневой и т.д. Ну, здесь очень большую роль играет дневная норма. Такие макароны можно есть, но немного. Порции должны быть маленькими и не каждый день. 

    Макароны — это для тех, кто, наоборот, хочет поправиться. Если хотите похудеть, стоит больше есть свежей зелени и свежих некрахмалистых овощей. Много пить чистой воды ежедневно. 

    -1
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
На английском языке слово "макароны" переводится как "pasta".
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Макароны были изобретены в Китае в 2000 году до нашей эры. Они были изготовлены из пшеничной муки и воды и имели форму, напоминающую современные спагетти. Впоследствии макароны распространились по всему миру и стали популярным блюдом во многих кухнях.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В игре Project Zomboid нет прямого способа похудеть, так как она сосредоточена на выживании в зомби-апокалипсисе. Однако, чтобы улучшить свою физическую форму и выносливость, вы можете сделать следующее: 1. Поддерживайте активный образ жизни: ходите, бегайте и занимайтесь физическими упражнениями ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Начните вести здоровый образ жизни. Старайтесь побольше двигаться, ходить пешком, делать утреннюю зарядку, сходите поплавать в бассейн. Можно начать ходить в спортивный зал, заняться аэробикой или йогой.  Советую сходить на каток или покататься на лыжах в лесу.  Пейте побольше простой ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Похудение на 10 кг после новогодних праздников может быть достаточно сложной задачей, но с правильным подходом и настойчивостью это возможно. Вот несколько советов, которые помогут вам достичь своей цели: 1. Установите реалистичные цели: Постепенное и устойчивое похудение является здоровым ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Если вы хотите похудеть после нового года в домашних условиях, вот несколько советов: 1. Правильное питание: Сосредоточьтесь на потреблении здоровых продуктов, таких как фрукты, овощи, полезные белки (мясо, рыба, яйца), нежирные молочные продукты и цельные злаки. Избегайте пищи с высоким ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует несколько способов, которые могут помочь вам быстро похудеть после нового года: 1. Правильное питание: Сосредоточьтесь на потреблении здоровых продуктов, таких как фрукты, овощи, нежирные белки и цельные зерна. Избегайте употребления пищи с высоким содержанием сахара, соли и жиров. 2. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Чтобы быстро похудеть после новогодних праздников, вам следует придерживаться следующих рекомендаций: 1. Установите реалистичные цели: не пытайтесь сразу сбросить все лишние килограммы, лучше поставьте небольшую цель, например, сбросить 1-2 кг в неделю. 2. Пересмотрите свой рацион: исключите из ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Чтобы быстро похудеть после новогодних праздников в домашних условиях, можно следовать нескольким рекомендациям: 1. Соблюдайте диету: ограничьте потребление калорийных продуктов, таких как сладости, жирные и жареные блюда. Увеличьте потребление овощей, фруктов, белковых продуктов и здоровых ... Читать далее
331