Напиши ответ и заработай

На ночь вообще кушать нежелательно, поскольку ночью ЖКТ должен отдыхать. Если очень захотели яблоко перед сном, съешьте максимум половинку, а еще лучше - одну-две дольки. И не нагрузите желудок, и немножко удовлетворите желание полакомиться яблоком.
331

Кушать киви можно как угодно. А есть правильно — очищенным от кожуры и разрезанным полукольцами. И предварительно вымытым, конечно. Если сердцевина жёсткая, ее удаляют.

njcrf24
Отвечает  njcrf24:
В первую очередь хочу сказать о том, что детям лучше давать творог вечером. А вот взрослым наоборот утром. Но и тем и другим желательно его есть не чаще 3х раз в неделю. Лично я люблю творог есть со сметаной и сахаром. Иногда вместо сахара  добавляю мед. А вот муж у меня его любит с вареньем, особенно с земляничным. Дети любят с кусочками клубники, вишни или банана, с добавлением сметаны. Иногда ягоды и фрукты взбиваю блендером, а потом добавляю в творог. Так же в моей семье любят сырники ... Читать далее
331

njcrf24
Отвечает  njcrf24:
Я ем квашеную капусту с сосисками или сардельками, можно и с колбасой, а также с отварными яйцами. Вкусно будет с картофелем и селедкой. Добавляю ее в винегрет. Так же ем ее с овощами. Добавляю в начинку для пирогов и вареников. А могу просто есть с хлебом. Готовлю из нее щи, а также запеканку. Еще очень люблю драники, в которые добавляю квашеную капусту и ем со сметаной.

Yuriy13
Отвечает  Yuriy13:
Эх школа, школа — прекрасная пара. Кто из людей, будь то взрослый или ребенок, не помнит ощущение мела на руках, когда стоишь перед классом и решаешь очередной пример. Или знакомая всем фраза учителя "кто сегодня дежурный в классе", и пол класса поднимает руку, лишь бы выйти из класса и прогуляться по школе под предлогом помыть тряпку. Как бы не казался вопрос "вымыть классную доску от мела" незначительным и неважным, но чистая доска в классе — это тоже важное дело. Когда "классная ... Читать далее

Albinamagiyarova
Отвечает  Albinamagiyarova:
Кормящей маме нужно строго соблюдать определенные правила питания. От питания мамы напрямую зависит состав молока, которым она кормит своего ребенка. Определенно в период кормления грудью нельзя употреблять в пищу острое, горькое, соленое. Нельзя цитрусовые, т.к. они могут вызвать диатез у ребенка. По этой же причине нужно исключить все красные овощи и фрукты. Нельзя употреблять алкоголь, т.к с молоком он попадет в организм ребенка. Жирное и сладкое нужно существенно ограничить, т.к у ребенка ... Читать далее
331

irinaabdusalam
Отвечает  irinaabdusalam:
На самом деле, нет никакой связи между похудением и завтраком! Худеют не от каких-то конкретных приемов пищи, а от дефицита калорий. Однако, некоторые правила, основанные, скорее, на заботе о здоровье человека, нежели о похудении, все же есть. На завтрак нельзя есть фрукты, как минимум, натощак. Содержащиеся во многих фруктах кислоты, могут негативно сказаться на ЖКТ, особенно у людей с больными органами желудочно-кишечного тракта. Завтрак — это ваш главный прием пищи за день. Он должен ... Читать далее

katrinka673
Отвечает  katrinka673:
Арахисовая паста сама по себе вкусная.  Я её обычно намазываю на булочку на завтрак. Дети у меня любят намазывать её на печенья. Также слышала, что её употребляют вместе с фруктами, но ещё не пробовала. Самое главное, я добавляла её в кашу. Когда дети не хотят кашу, арахисовая паста спасает и с ней они её съедают.
331