Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Только что столкнулись с этим вопросом лично, и именно после посещения кардиолога, и многих других врачей! Желтки яиц очень сильно повышают холестерин! Поэтому максимум для взрослого человека — это три, четыре вареных желтка в неделю. Зато белки можете есть без ограничений.
Конечно можно! Но не более 1-2 яиц в день, если едите их каждый день. Ранее считалось, что употребление яиц повышает содержание холестерина в крови, но в последних рекомендациях кардиологов говорится, что это давно является заблуждением и кроме пользы яйца ничего не несут. Так что ешьте на здоровье!
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: