Можно ли каждый день есть творог взрослому человеку?

Вопрос
Есть ответ 0
Roselyna 2 Ответы 0

Ответы ( 2 )
  1. Взрослым людям есть творог каждый день можно и нужно. Потому что а нем есть кальций, который нужен для профилактики остеопороза.  Будучи однажды в санатории, пришлось убедиться, что он нужен в питании ежедневно. Творог давали на завтрак, то с вареньем, то в запеканках, то в сырниках. Приготовлено было вкусно, ели каждый день и надо сказать,  удовольствием. 

  2. Определенных запретов нет, кушать можно. Можно делать из него разные блюда, употреблять с фруктами и без, со сметаной, с медом, чтобы как-то разнообразить его употребление, а то он может просто надоесть и его уже не захочется есть каждый день.

Напиши ответ и заработай
Сейчас читают
Загрузить ещё