Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Да, вы можете ежедневно завтракать овсяной кашей и для вашего желудочно-кишечного тракта это будет бесконечной пользой. Однако, если вы ничем не больны и не ограничены диетой, добавляйте в кашу фрукты, масло сливочное, орехи, сухофрукты, пеките овсяноблинчик и делайте смузи с овсянкой. Таким образом вы обеспечите себе еще и запас витаминов и микроэлементов, улучшите работу ЖКТ, нормализуете стул, а также будет у вас долговременное чувство сытости. Стоит отметить, что каша с добавками будет еще и очень вкусной, что не позволит вам к ней привыкнуть и не вызовет отвращения даже от того, что едите ее каждый день.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: