Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Качаться конечно можно каждый день, но только следует быть аккуратным с тренировками. Вы можете перенапрячь мышцы. Лучше всего тренироваться под контролем специалиста, например с тренером в зале. Давайте себе и мышцам периодически отдохнуть, чтобы не пострадать.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: