Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Классическая шаурма вряд ли подойдет для соблюдения диеты, потому как там жирное мясо и различные соусы, которые не рекомендуют употреблять при снижении веса. Однако, можно самим сделать ПП шаурму. Взять филе курочки, овощи и зелень. Вместо майонеза и кетчупа нужно взять либо нежирный йогурт, либо вовсе сделать лимонную или горчичную заправку.
И, соответственно, следите за граммами и калориями.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: