Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Банан — это калорийный вкусный экзотический фрукт, который можно съесть в любое время, он не требует особых условий хранения. Бананы хорошо хранятся при комнатной температуре, его можно носить в сумке, всегда под рукой, брать в поездку, его можно использовать на перекус, когда человек голоден. Прием бананов хорошо сочетается и с другими фруктами. Противопоказаний для употребления бананов практически нет, кроме редких индивидуальных аллергических реакций, обычно, человек уже об этом знает и не использует.
Обострений хронического гастрита, холецистита и панкреатита при приеме бананов на голодный желудок не бывает. Если есть какие-то неприятные ощущения в эпигастрии/подложечной области возникают, надо пересмотреть рацион и провериться на наличие заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
Когда сильно хочется кушать, то порой не важно, что попадет в рот. К примеру есть банан на голодный желудок утром можно. Но есть к этому условия. Человек должен быть здоровым и его желудочно кишечный тракт в том числе. Если есть хронические заболевания, то конечно лучше с бананами по утрам не экспериментировать. Так как это сложный продукт для переваривания.
По себе могу сказать, у меня нет проблем с желудочно кишечным трактом и были случаи, когда я утром ела банан без всего, каких либо осложнений в организме я не ощутила, так что здоровому человеку проблем доставить банан не должен.
Важно конечно по утрам пить воду, к примеру банан в сочетании с водой будет проще усвоен организмом.
Банан утром есть на тощак не обязательно быстро и всем целиком, его можно порезать на небольшие круглые дольки. А так же использовать его, как дополнение в кашу, кефир, несладкий йогурт и другие молочные продукты.
Банан экзотический фрукт, который идет не каждому человеку на прием в пищу. Чаще всего человек знает об этой проблеме и не станет покупать и ж тем более есть банан утром просто так и без всего.
Банан продукт, который требует за пития водой, так как если его целиком затолкать им можно подавиться. Это я имею случай говорить о детском возрасте, подростках, которые любят по утрам торопиться и глотать не жуя. В таком случае банан лучше не кушать утром.
В принципе можно есть бананы с утра. Тем более, если Вы съедите немного фрукта натощак, например, порезав его ломтиками, то есть остальное можно уже не совсем на голодный желудок. Желательно, конечно, не торопиться и можно добавить еще что-либо (другой фрукт, кашу или молочный продукт). Но стоит быть осторожным людям с диабетом и пищевой аллергией.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: