Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Во время беременности нужно правильно питаться, и рыбу употреблять в пищу необходимо. Хоть селедка и не относится к той рыбе, которую любят большинство людей, особенно за ее характерный запах во время жарки или варки, селедка считается одной из самых полезных морских рыб. Она вырастает в морях и океанах, на природе, а не искусственно на рыбных фермах, где используются специальные добавки для роста. В селедке достаточно полезного рыбного жира.
Соленую селедку есть нежелательно, так как у беременных могут быть отеки на ногах, которые могут усиливаться после употребления соленой пищи, а вот тушеную в сметане или отварную селедку можно кушать вволю. Только нужно аккуратно убирать косточки, ведь селедка — костистая рыба. Важный факт — если есть аллергия на рыбу, в этом случае, рыбу есть нельзя.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: