Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Здесь все зависит от предпочтений и наличия свободного времени.
Что касается меня, то здесь играют роль следующие факторы. Если у меня выходной, то я с удовольствием плаваю в бассейне утром (тоже самое касается и сауны), это хороший заряд энергии на весь день и расслабление. Но а, если нужно на работу, то все же предпочитаю сходить в бассейн вечером. Во-первых не нужно никуда спешить, да и отдохнуть очень хорошо таким образом после трудового дня. Пару раз сходила поплавать перед работой, потом никак не могла вовлечься в работу, теперь хожу только вечером и в выходные дни.
Многое зависит от свободного времени, но как по мне лучше плавать утром. Происходит заряд бодрости и хорошего настроения на целый день. Сама плаваю утром уже не первый год. После этого столько дел переделаю и всё хочется, что-то делать, очень много энергии появляется. Получается сам себя заряжаешь на целый день.
Приходилось плавать и вечером, после рабочего дня. День проходит вяло, но вот после вечернего плавания сон очень крепкий, сбрасываешь всю накопившуюся отрицательную энергию. Как бы очищаешься и чувствуешь приятную лёгкую усталость, которая способствует крепкому сну.
Так что всё зависит от свободного времени, и от того, что необходимо человеку, бодрость на целый день, хороший крепкий сон. А вообще было бы идеально поплавать утром и вечером.
Плавание самый лучший вид спорта, укрепляет иммунитет, нервную систему, мышцы, расслабляет позвоночник. Плавание полезно и необходимо всем.
Если бы была президентом, то позаботилась бы о том, чтобы все могли плавать в любое время.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: